Как не уйти в запой

Ответы на важные вопросы по теме в статье: "как не уйти в запой" с профессиональными комментариями и советами.

One more step

Please complete the security check to access pro-zapoj.info

Why do I have to complete a CAPTCHA?

Completing the CAPTCHA proves you are a human and gives you temporary access to the web property.

What can I do to prevent this in the future?

If you are on a personal connection, like at home, you can run an anti-virus scan on your device to make sure it is not infected with malware.

If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices.

Another way to prevent getting this page in the future is to use Privacy Pass. You may need to download version 2.0 now from the Chrome Web Store.

Cloudflare Ray ID: 5591291b1e7fc3ed • Your IP : 185.189.13.12 • Performance & security by Cloudflare

Источник: http://pro-zapoj.info/kak-ne-ujti-v-zapoj-alkogoliku/

One more step

Please complete the security check to access pro-zapoj.info

Why do I have to complete a CAPTCHA?

Completing the CAPTCHA proves you are a human and gives you temporary access to the web property.

What can I do to prevent this in the future?

If you are on a personal connection, like at home, you can run an anti-virus scan on your device to make sure it is not infected with malware.

If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices.

Another way to prevent getting this page in the future is to use Privacy Pass. You may need to download version 2.0 now from the Chrome Web Store.

Cloudflare Ray ID: 5591291b1ec4c3cf • Your IP : 185.189.13.12 • Performance & security by Cloudflare

Источник: http://pro-zapoj.info/kak-ne-dat-ujti-v-zapoj/

One more step

Please complete the security check to access pro-zapoj.info

Why do I have to complete a CAPTCHA?

Completing the CAPTCHA proves you are a human and gives you temporary access to the web property.

What can I do to prevent this in the future?

If you are on a personal connection, like at home, you can run an anti-virus scan on your device to make sure it is not infected with malware.

If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices.

Cloudflare Ray ID: 5591291bcca4c3d9 • Your IP : 185.189.13.12 • Performance & security by Cloudflare

Источник: http://pro-zapoj.info/kak-ne-ujti-v-zapoj/

Как не уйти в запой в длинные праздники

Тот случай, когда эти рекомендации касаются не только клинических алкоголиков, но и добрую половину россиян.

Новый год прошел, и печень, а также другие органы приняли на себя серьезный удар, но расслабляться не стоит. Впереди длиннющие выходные, походы по гостям и ответные приемы посетителей, которые редко приходят с пустыми руками. Тут рюмашка, там рюмашка — состояние … плохое. Получить алкогольную интоксикацию проще простого даже тем, кто в другое время года является образцом благоразумия и трезвомыслия.

По наблюдениям последних пяти лет, в новогодние праздники число визитов в наркологический стационар увеличивается на 10-20%, за счет людей, обращающихся по поводу выхода из запоя и крайней необходимости прийти в себя к рабочим будням.

Пензенский Минздрав позаботился о жителях губернии и рассказал, как избежать главных неприятностей, связанных с употреблением спиртного во время длинных выходных. Ниже приводим советы заведующего диспансерным отделением областной наркологической больницы, врача-нарколога Ильи Лана.

1. Общие рекомендации.

  • Главный и правильный совет нарколога – не употреблять алкоголь совсем, однако если избежать этого не удается, то:
  • Обращайте внимание на качество алкоголя, ведь в Новый год заметно больше подделок, суррогатов.
  • Не смешивайте напитки разной степени крепости.
  • Не перебарщивайте – 100-150 грамм водки не смертельная доза, а вот все, что больше, приведет к «утренним» неприятностям.
  • Употребление алкоголя во время застолья должно сопровождаться достаточным, но не излишним количеством пищи, ограничить жирное и острое. Иначе холецисто-панкреатита не избежать, а это значит праздники в хирургическом отделении под лозунгом: «Холод, голод и покой!».

2. Как не уйти в запой.

Распланируйте заранее развлечения на период праздничных дней и включите туда занятия, несовместимые с употреблением алкоголя: катание на лыжах, коньках, тюбинг, игра в снежки, посещение SPA-салона, путешествие на автомобиле за город для семейной зимней фотосессии. В городе на протяжении всех праздников программа разнообразная и развлекательная.

Чтобы быстрее прийти в себя после бурной новогодней ночи, первой рекомендацией будет сон. Если у вас есть возможность остаться в постели, не стоит торопиться с пробуждением, постарайтесь хорошо выспаться.

3. Как снять похмельные неприятности.

Очень часто после новогоднего застолья люди утром испытывают такие неприятные ощущения, как жажда, головная боль, тошнота, разбитость. Это связано с токсическим действием алкоголя на организм. Для того, чтобы облегчить такое состояние в домашних условиях, существует ряд рекомендаций, выполнить которые может каждый.

В первую очередь необходимо восстановить объем жидкости и баланс электролитов в организме. Используем такие напитки, как отвар из сухофруктов, мятный или ромашковый чай, минеральная вода, рассол от соленых, но не маринованных овощей.

Рекомендованы также прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Однозначно не стоит в этот день переедать и посещать баню.

Сорбенты помогут вывести токсины из организма, ферменты поджелудочной железы снизят нагрузку на желчный пузырь и поджелудочную железу, препараты янтарной кислоты снизят интенсивность опьянения, если принять их до застолья, и помогут организму восстановиться после праздника.

Читайте так же:  Капли от алкоголя

4. Правила безопасного поведения в компании сильно поддавших граждан.

Илья Лан рекомендует: «Если при вас человек находится в состоянии алкогольного опьянения и ведет себя агрессивно, не нужно вступать с ним в ссоры и отвечать на его провокации. Если есть возможность, его стоит изолировать (например, уложить спать). Однако, в случае угрозы для здоровья и жизни окружающих или самого бунтаря необходимо вызвать скорую помощь или полицию. Поверьте, всем пьяным «митингующим» на утро обязательно будет стыдно – это особенность похмельного влияния водки на мозг».

Будем здоровы! За это и выпьем! Сока или рассола.

Другие советы, лайфхаки и рекомендации читайте здесь.

Источник: http://penzavzglyad.ru/relevant/84617/kak-ne-uyti-v-zapoy-v-dlinnye-prazdniki

Почему люди уходят в запой

Я уже несколько лет являюсь запойным алкоголиком. Признаю свою проблему, и стараюсь с ней бороться. Об этом и пишу на этом канале. Недавно был срыв на несколько дней, но продолжаю борьбу с алкоголем.

Но почему люди начинают уходить в запой? Существует множество причин. При этом есть алкоголики, которые не обязательно могут пить по несколько дней или недель. Вернее есть люди, которые пьют каждый вечер, но не напиваются, и на следующий день идут на работу.

Одной из причин запоя является депрессия и стрессы. Когда мужчина или женщина постоянно находятся в стрессовых ситуациях, то хотят расслабиться, хотя бы на некоторое время. И когда утром снова наступает депрессия, они продолжают пить.

Другие люди стараются убежать или спрятаться от проблем при помощи алкоголя. Но запой не только не позволяет избежать временных трудностей, а только усугубляет ситуацию.

Я считаю, что еще одной причиной запоев является плохое материальное положение. Когда у человека недостаточно денег, то в пьяном состоянии он чувствует себя более счастливым. Ведь люди с хорошим материальным достатком редко являются запойными алкоголиками.

Я постепенно пришел к запоям. После армии начал пить пиво, при этом водку практически не употреблял, только по праздникам, и то в небольшом количестве. При этом никогда не похмелялся.

Со временем начал увлекаться крепкими напитками. Пить начинал в пятницу вечером. В субботу похмелялся с продолжением, и заканчивал в воскресенье вечером. В понедельник на работу с плохим самочувствием.

Когда перестал работать на дядю, то начал пить по 3-5 дней, ведь меня уже ничего не держало. Уволить не могли, отражалось только на моем заработке. И со временем, запои начали длиться по две недели.

То есть запойный алкоголизм развивался постепенно. Я никогда не думал, что периодические пьянки могут привести к таким проблемам. Всегда считал, что смогу держать себя в руках, но алкоголь оказался сильнее меня.

Сейчас я понимаю, что проблемы могут только усугубиться, поэтому стараюсь ограничивать себя от алкоголя. До недавнего времени не пил 3 месяца, но затем был срыв на 5 дней. Надеюсь, что очередной перерыв будет дольше, а в лучшем случае, вообще никогда не буду пить.

Также я понимаю, что алкоголь выступает в качестве обезболивающего средства, поэтому человек даже не сможет понять, что у него есть хронические заболевания. Я пока не попал в больницу, даже и не подозревал, что у меня уже гастрит и панкреатит.

Пока еще не совсем сгубил свое здоровье, нужно предпринимать меры. Я понимаю, что это сложно, но по крайней мере я пытаюсь что-то делать. Ведь есть примеры, когда люди полностью отказывались от алкоголя, и живут полноценной жизнью.

Если у других людей получается, то и у меня может все хорошо сложиться. При этом кодироваться не собираюсь, так как считаю это бессмысленной процедурой.

Источник: http://zen.yandex.com/media/alkodnevnik/pochemu-liudi-uhodiat-v-zapoi-5d662bcac6e2a400ad209de9?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=82895955.453.1578174368222.60435&integration=publishers_platform_yandex

Эффективные меры для выхода из запоя

Алкоголь сопровождает человека на протяжении жизни: праздничные застолья, бокал вина после тяжелого трудового дня, бутылка пива с друзьями. Иногда бывает сложно держать себя в рамках, пристрастие к спиртному становится безудержным, развивается алкогольная зависимость.

Далее употребление горячительных напитков становится регулярным, время от времени затягиваясь на несколько дней, а то и недель. И вот уже человеку, страдающему от алкоголизма, требуется такая процедура, как вывод из запоя.

Что такое запой?

Запой – это употребление спиртосодержащих напитков в течение длительного периода (от 3-х дней). Запойный алкоголизм характеризуется тяжелейшими соматическими и психическими расстройствами, так как отравляющие продукты распада этилового спирта присутствуют в организме постоянно. Обычно, запойное употребление спиртного характерно для 3 и 4 стадии алкогольной зависимости.

Существует условное разделение на истинный и ложный запой. Первый в отличие от второго характеризуется наличием физической зависимости.

Что нельзя делать в запое?

Стремясь избавиться от запоя, люди идут на самые разнообразные меры, которые иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Существует несколько довольно популярных действий, которых на самом деле стоит избегать в первые дни после затяжного пьянства.

Пытаясь выйти из запоя, нельзя:

  • принимать контрастный душ, посещать баню – такая нагрузка может губительно сказаться на состоянии и без того истощенной сердечно-сосудистой системы и спровоцировать серьезные проблемы, например, инсульт или инфаркт;
  • увеличивать физическую нагрузку – чтобы активно перекачивать по сосудам сгустившуюся за время запоя кровь, сердцу придется прилагать огромные усилия и работать на пределе;
  • принимать психоактивные препараты, выбранные самостоятельно, без назначения врача;
  • принимать корвалол, валосердин, валокордин – это может привести к коме или летальному исходу;
  • курить сигарету за сигаретой.

Чем выход из запоя отличается от обычного похмелья?

Практически каждый взрослый человек знает, что такое похмельный синдром – это плохое самочувствие, наступившее после того, как накануне было выпито много спиртного. Это могут быть головная боль, тошнота, диарея, слабость, головокружение, аритмия.

У алкоголиков тоже зачастую возникает такое состояние, но причины его другие. Организм, привыкший регулярно получать дозу этилового спирта, сигнализирует о том, что концентрация вещества падает и надо срочно пополнить запасы. Такое состояние называется абстинентным синдромом и снимается новой дозой алкоголя. Самостоятельный выход из запоя очень сложен, так как плохое самочувствие вынуждает алкоголика опохмеливаться, что выливается в конечном итоге в продолжение пьянки.

Читайте так же:  Созависимость при алкоголизме как избавиться

Не имеет большого значения насколько крепкие напитки пьет алкоголик. Одинаково нелегко выйти как из пивного, так и из водочного запоя. Ведь организм привык к алкоголю на физическом уровне и включил его в обменные процессы.

Можно ли самому выйти из запоя?

Достаточно быстро выйти из запоя в домашних условиях сложно. Это предприятие увенчается успехом в случае, если употребление спиртного затянулось всего на несколько дней, а у человека есть сильная мотивация, чтобы перестать пить. Это может быть страх смерти или тяжелых заболеваний, желание сохранить семью или перспективную хорошо оплачиваемую работу.

В этом случае зная, как действовать, соблюдая правила, заручившись поддержкой близких, человек может самостоятельно прекратить запой.

Но практически никому не удается самостоятельно выйти из глубокого запоя, продолжающегося неделями. В этом случае без помощи специалиста обойтись не получится.

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу?

Существует два мнения, как выходить из запоя после длительного употребления алкоголя. Одни утверждают, что действовать надо резко и решительно. Но большинство наркологов считает, что дозу надо снижать постепенно, мотивируя это тем, что плавное снижение уровня алкоголя в крови смягчает проявления абстинентного синдрома, что не так мучительно для человека.

Те, кто пытается срочно остановить запой, да еще и самостоятельно в домашних условиях рискуют получить массу побочных эффектов и осложнений. Без помощи из вне выйти из запоя за один день физически невозможно. Разве что длился он три-четыре дня и за это время было выпито не так много. Обычно выход занимает 3-4 дня, за этим следует период восстановления.

Как остановить запой?

Существует довольно много рекомендаций как прервать запой. Для этого используются как специальные медикаменты, так и народные средства. В первую очередь необходимо прекратить потребление алкоголя и очистить организм от продуктов распада этанола.

Следующим этапом станет укрепление ослабленного организма и восстановление нормального функционирования всех систем и органов.

Во избежание осложнений целесообразно доверить все эти процедуры профессионалам. Это в первую очередь относится к выходу из длительного запоя, когда человек истощен и физически, и морально.

Основные способы лечения

Основных методов вывода алкоголика из запоя несколько:

  • вызов нарколога на дом;
  • лечение в стационаре;
  • самостоятельное использование медикаментов;
  • народные средства.

Два последних варианта нежелательны, так как неграмотное применение лекарств в попытке остановить пьющего человека могут привести лишь к ухудшению его состояния, а народные средства окажутся недейственными.

В стационаре

Самый безопасный и эффективный вариант вывода из запоя – в специализированной клинике. Пациент постоянно находится под наблюдением врачей, знающих как действовать правильно, чтобы вывести человека из запоя максимально безболезненно.

В первую очередь проводится детоксикация. Затем пациенту назначают лекарства, улучшающие обмен веществ, мочегонные, витаминные комплексы, седативные и психотропные препараты. Параллельно с пациентом работает психотерапевт.

На протяжении всего нахождения в клинике доктор будет контролировать состояние пациента, по мере необходимости внося коррективы в схему лечения. Кроме того, в случае возникновения у алкоголика каких-либо осложнений, в условиях стационара есть все необходимое оборудование и препараты, чтобы оказать ему помощь.

На дому

Для того, чтобы вывести человека из запоя в домашних условиях, нужно вызвать врача-нарколога. С помощью капельницы специалист сможет быстро улучшить состояние пациента, а затем даст рекомендации по дальнейшему лечению. Вариант вывода из запоя на дому хорош тем, что может быть анонимным. Многие профильные центры оказывают такую услугу.

Если человеку совсем плохо, до приезда врача необходимо оказать ему первую помощь. Для очищения организма от токсинов необходимо вызвать рвоту. Перед этим можно дать содово-соляной раствор или просто напоить чистой водой. Также для очищения организма используют клизму. Не стоит давать человеку никакие лекарства, чтобы не осложнить ситуацию.

Психологическая помощь при выведении из запоя

Близкие пьющего человека могут помочь ему выйти из запоя, только зная, как надо действовать. Основное правило – никаких упреков, нотаций, воспитательных бесед. От этого тот, чья нервная система расшатана, кто и так находится в эмоционально нестабильном состоянии, а вдобавок к этому отвратительно себя чувствует, только озлобится, начнет все делать назло, тем самым усугубляя свое состояние. Постоянные беседы о том, как плохо пить, тоже не остановят алкоголика во время запоя.

Не стоит также докучать человеку излишним вниманием. Особенно это касается нескольких первых дней после запоя. Он должен знать, что вы рядом и готовы о нем позаботится. Этого будет достаточно. Не надо каждые пять минут интересоваться его состоянием или предлагать помощь — это будет только раздражать.

После того, как состояние домочадца немного улучшится, можно проводить вместе больше времени. Прогулки, разговоры, даже просмотр телевизора – все это будет отвлекать его мысли от алкоголя.

Можно ли вывести из запойного состояния против воли?

Человека можно вывести из запоя, если он сам этого хочет, а вот сделать это без его согласия практически невозможно. Иногда измученные постоянным пьянством близкого человека жены или матери прибегают к различным народным средствам, которые либо портят вкус алкогольного напитка, либо смешиваясь с ним, вызывают отравление. Для этого в еду или питье алкоголика подмешивают растительные отвары или настои.

Расчет делается на то, что алкоголик решит, что ему становится плохо от спиртного и со временем перестанет пить. Но принудительный вывод из запоя с помощью подобных методов – опасный вариант.

Во-первых, есть риск не рассчитать дозировку.

Видео (кликните для воспроизведения).

Во-вторых, неизвестно, как отреагирует организм на то или иное вещество.

Читайте так же:  Что выпить при алкогольном отравлении

Ну и в-третьих, если алкоголик случайно заметит подобные действия, то его реакция может быть непредсказуемой. Так что не стоит использовать подобные меры и пытаться остановить запой без ведома больного.

Предосторожности при лечении

Иногда в желании как можно быстрее выйти из запоя, люди предпринимают неверные шаги, которые лишь усугубляют ситуацию. Одна из основных ошибок – вызов на дом не квалифицированного нарколога, а шарлатана по объявлению, обещающего мгновенный эффект за небольшую сумму. Чаще всего это заканчивается тем, что лекарства не действуют и пациент продолжает пить. В худшем случае препарат может вызвать осложнения и усугубить состояние пациента.

Еще одна ошибка – резкий выход, который вызывает эффект «ломки» или напротив, слишком длительный выход, сопровождаемый употреблением внушительных доз алкоголя, что по сути является продолжением запоя.

Осложнения и последствия при неправильном выходе из запойного состояния

Длительное употребление алкоголя вызывает нарушения в работе всех жизненно важных органов. Но и попытки предотвратить или прекратить запой также могут привести к весьма неприятным последствиям:

  • полное отсутствие аппетита;
  • вялость, постоянная сонливость;
  • аритмия;
  • одышка;
  • ломота во всем теле;
  • перепады артериального давления;
  • головная боль, мигрени;
  • бессонница;
  • подавленность, депрессия.

В большинстве случаев подобные реакции возникают в случае некорректно подобранных препаратов или дозировок. Также плохое самочувствие может преследовать пациента после сильнейшего запоя с непомерным количеством крепкого алкоголя.

Еще одно опасное осложнение – белая горячка, психопатическое расстройство, сопровождаемое зрительными галлюцинациями. Оно возникает чаще всего на второй или на третий день после отказа от алкоголя.

Восстановление

Для относительно мягкого выхода из запоя и предотвращения повторного необходимы: покой, сон, правильное питание, много жидкости. Также помощь при выходе из запоя окажет прием прописанных врачом медикаментов. Чтобы пережить самые сложные первые дни, не стоит нагружать организм длительными прогулками или физическими упражнениями.

Питание

Как ни странно, но вывести мужчину из запоя более мягко поможет правильное питание. Желательно воспользоваться советами наркологов и диетологов, сделать меню питательным и разнообразным, исключить вредную пищу (фаст-фуд, жареное, жирное, копченое, острое, сладкие газированные напитки).

В рацион следует включить:

  • каши и крупы;
  • нежирные мясные и легкие овощные бульоны;
  • запеченные или приготовленные на пару овощи;
  • нежирные сорта рыбы, мяса;
  • свежие овощи, фрукты, зелень.

Пить лучше всего морсы, компоты, натуральные соки и травяные чаи, а также не забывать про чистую питьевую воду, которой желательно выпивать не менее 1,5 литров в день.

Полноценный сон отлично помогает быстрее восстановиться после запоя. Причем первые дни спать можно в любое время, когда хочется. Не надо ограничивать себя и отказываться от дневного сна в угоду ночному. Организм может не оценить такой ход и ночью заснуть уже не удастся.

Более крепкому и качественному сну поспособствуют вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание, выключение всех гаджетов, полная темнота в спальне.

Если наблюдаются нарушения сна, после консультации с врачом можно использовать легкое снотворное.

Употребление лекарственных препаратов

Для восстановления организма (особенно после быстрого выхода из запоя) чаще всего назначают:

  • поливитаминные комплексы (для восполнения дефицита витаминов и восстановления нервной системы);
  • абсорбенты (Полифепан, Энтеросгель, Полисорб);
  • препараты от головной боли (Но-шпа, Анальгин);
  • ноотропные средства для нормализации мозгового кровообращения (Глицин, Мексидол);
  • седативные препараты (Фенибут, Фенотропил).

Также по показаниям врач может назначить специализированные средства.

Заключение

Все способы вывода из запоя требуют терпения и времени. Чтобы избежать осложнений, не стоит заниматься самодеятельностью, гораздо действеннее и безопаснее воспользоваться услугами специалиста-нарколога.

Источник: http://zdorovnet.ru/alkogolizm/effektivnye-mery-dlya-vyhoda-iz-zapoya.html

Как пить, чтобы не уйти в запой

Содержание статьи

  • Как пить, чтобы не уйти в запой
  • Как прекратить запои
  • Как выйти из запоя: советы бывших алкоголиков

Другим, не менее редким, но еще более опасным примером, является систематическое снятие усталости после работы спиртными напитками. Со временем для некоторых людей такой образ жизни становится привычным и превращается в настоящий запойный алкоголизм.

Существует такое выражение: «Если есть желание выпить — повод найдется всегда». Иногда человек может даже не заметить, как оказался в таком состоянии. И хорошо, если у него начинают возникать вопросы: «как давно это со мной?», «когда это уже закончится?», «как я вообще мог прийти к этому?». Поиск ответов приводит к переоценке происходящего и последующему выходу из запоя.

Человек не всегда в состоянии самостоятельно принять возникшую проблему. Даже при полном осознании ситуации найти выход из данного состояния непросто — кроме физиологической потребности организма в алкоголе, существует психологическая зависимость. Избавившись от желания выпить, можно побороть и потребность организма в непрерывном потреблении спиртных напитков.

Причины запоя

После идентификации причины алкоголизма появляется возможность контролировать свое поведение. В некоторых случаях инициировать запой могут затянувшиеся праздники, например, Новый год. Другой причиной служат тяжело сложившиеся обстоятельства, например, нищета, проблемы на работе, неудачи в личной жизни или утрата близкого человека.

Как не уйти в запой после праздников

Если запой наступил из-за затянувшихся праздников, есть возможность в один момент просто отказаться от спиртного. Избежать проблемы можно, проанализировав собственное поведение и выделив причины, которые могут спровоцировать длительное употребление алкогольных напитков. Например, некоторым людям стыдно не выпить в компании друзей. Кто-то считает, что без алкоголя праздник может быть испорчен, а остальные просто начинают пить, не осознавая возможных последствий.

Чтобы предотвратить запой необходимо придерживаться нескольких правил. Во-первых, если вы не в состоянии отказаться от спиртного, ни в коем случае не пейте на голодный желудок. Употребление напитков должно сопровождаться достаточным количеством пищи. Во-вторых, не стоит слишком спешить с выпивкой. Первые несколько рюмок можно пропустить, после чего будет проще определить для себя правильный ритм. В-третьих, желательно как можно больше двигаться. В малоподвижном состоянии алкоголь медленно выводится из организма. В-четвертых, не стоит бороться с похмельем очередной порцией алкоголя. Именно это зачастую приводит к запою.

Как не уйти в запой под давление жизненных обстоятельств

Если уход в запой вызван сложными жизненными обстоятельствами, произвести коррекцию собственного поведения становится сложно. Своевременно найти действенные способы борьбы с желанием выпить удается далеко не всегда. В такой ситуации человеку может понадобиться поддержка родных и близких. В некоторых случаях можно прибегнуть к помощи психолога. Главное — вовремя заметить проблему, а также не ассоциировать снятие стресса с приемом алкогольных напитков.

Читайте так же:  Температура при алкогольном отравлении

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-873339-kak-pit-chtoby-ne-uyti-v-zapoy

Что мы делаем чтобы не уйти в запой

Амариш

Рецидивист)))

Эмиль — Фрейд бы порадовался твоим оговоркам)))

Ну как выкручивает же мозг активно употребляющим людям))) Чо тока не придумаешь для закрепления своего образа жизни и мышления)))

емиль_морис

Эксперт

Эмиль — Фрейд бы порадовался твоим оговоркам)))

Ну как выкручивает же мозг активно употребляющим людям))) Чо тока не придумаешь для закрепления своего образа жизни и мышления)))

mamihlapinatapei

кельма

Новичок

Seraf

серафим без крыльев

И так свежий ТректатЪ он самого необразованного специалиста в области отравления)

Seraf

серафим без крыльев

Добавлю, что при жёстком ЕУ ресурсы организма рано или поздно заканчиваются и человек становится вялым постоянно. Самые ярки перепады адреналина именно у тех алкоголиков, которые делают перерывы и восстанавливают силы.

И ещё может для кого-то хорошая новость. Некоторые специалисты как и наш местный Стец утверждают, что в трезвости эти карусели должны пройти спустя год-полтора. Сам пока до таких сроков не дошёл, но верится слабо ,что станет всё стабильно. Конечно верю что будет лучше, ведь даже у меня со срывами раз в 3 месяца уже миновали периоды сильной сонливости. Можно допустить что и при успешном КУ — культурном употреблении — организм будет работать более стабильно. Каждый же передоз этанолом будет вносить свою лепту в дестабилизацию. Так что лучше не напивайтесь вообще. Ни раз в месяц, ни раз в год. Пейте в меру под хорошую закуску и не будет проблем ни с желчью ни с излишней стимуляцией.

Seraf

серафим без крыльев

Всё же решил повторить инструкцию по промыванию солёной водой, чтобы не искать обрывки по теме.

Инструкция на свой страх и риск, так как организмы у всех разные. Можете проконсультироваться с врачом который 99% станет отговаривать вас от этой процедуры говоря что вы там что-то полезное таким образом будете вымывать

Прежде всего нужно знать, что солёная вода не может напитать организм солью как солёная еда. Если вода солёнее крови — организм начинает её активно выталкивать из организма, поэтому не бойтесь что отравитесь солью. Я выпивал больше 10 чашек за день и чувствовал себя отлично. Другое дело если у вас кишечник забит большим количеством еды и солёная вода там застрянет. В таком случае нужно выпивать раствора больше, чтобы он точно вышел. Выходит солёная вода в унитаз.

Применять это можно при любом отравлении. Не обязательно алкогольном. Также можно чиститься для профилактики или во время дискомфорта в желудке.

Желаю никогда не доводить себя до такого, но иногда можно чиститься и в трезвости. Я часто промываюсь солью после того как чищу печень маслом. Там без промывки бывает реально дурно и тошно, но растворчик сразу корректирует состояние.

Источник: http://notdrink.ru/threads/chto-my-delaem-chtoby-ne-ujti-v-zapoj.10662/page-70

Запойный алкоголизм: что это, причины и последствия

Запой – одно из опаснейших проявлений алкогольной зависимости. Запойный алкоголизм, сопровождающийся сильнейшей интоксикацией организма, не только приводит к развитию соматических и психических заболеваний, но и наносит сокрушительный удар по социальной сфере человеческой жизни.

Длительные алкогольные марафоны разрушают семьи, губят карьеру и дружеские связи.

Что такое запой?

Запой – это беспрерывное употребление большого количества спиртных напитков в течение продолжительного (от 2 дней) периода. В большинстве случаев запойные алкоголики – это люди, находящиеся на 3-ей или 4-ой стадии хронического алкоголизма.

По мере развития зависимости запои прогрессируют – становятся более продолжительными и тяжелыми. Длительное воздействие отравляющих продуктов распада спирта на организм провоцирует обострение хронических заболеваний и увеличивает вероятность появления разнообразных алкогольных психозов, в том числе белой горячки.

Запойным алкоголиком человек может стать независимо от пола, возраста и социального положения.

Классификация запоев

В настоящее время не существует утвержденной классификации запоев. Условно запои делят на кратковременные и продолжительные.

Истинный и ложный запой

Существует еще одно условное деление – псевдозапой и истинный запой.

Псевдозапоями или ситуационными запоями называют периодическое спонтанное употребление алкоголя на протяжении нескольких дней. Событием, спровоцировавшим псевдозапой, может стать командировка, праздничное событие (например, свадьба, новогодние праздники), отпуск.

Для этого вида характерно то, что человек в большинстве случаев прекращает пить самостоятельно. Чаще всего это происходит в силу внешних обстоятельств (закончились деньги на покупку алкоголя, надо выходить на работу, начались скандалы в семье).

Перерывы между псевдозапоями варьируются от нескольких дней до нескольких месяцев. Несмотря на то, что на этом этапе зависимость от спиртного еще нельзя назвать патологической, дозы выпитого могут быть довольно большими.

Истинный запой – форма, при которой алкоголь пьют в первую очередь для того, чтобы облегчить мучительные проявления абстинентного синдрома. Чтобы прервать такой запой, чаще всего требуется медицинская помощь.

Еще один вариант прекращения истинного запоя – самостоятельный резкий отказ от спиртного. Это очень тяжелое состояние организма, влекущее за собой множество не менее тяжелых последствий вплоть до летального исхода.

Особенности мужского и женского запоя

Стать запойным алкоголиком может и женщина, и мужчина. Причины затяжного пьянства у представителей обоих полов одинаковы, но есть некоторые характерные черты развития и протекания заболевания:

  • Развитие алкоголизма и появление запоев у женщин происходит значительно быстрее, чем у мужчин.
  • Женщины гораздо дольше скрывают зависимость, а также в отличие от мужчин чаще пьют в одиночестве, не нуждаясь в компании во время запоя.
  • У женщин алкоголизм вообще и запой в частности протекает тяжелее. Это обусловлено физиологическими причинами: меньший процент содержания воды в организме, заниженная выработка ферментов, отвечающих за расщепление этилового спирта, более интенсивное всасывание алкоголя в кровь.
  • Мужчины в запое часто становятся агрессивными, грубыми, у женщин продолжительное пьянство чаще всего сопровождается подавленностью, депрессией.
  • Если у мужчин желание выпить чаще всего внутренне обосновано, то у слабого пола желание выпить зачастую возникает под влиянием порыва, импульсивно и необъяснимо.
  • Лечение запоев у мужчин проходит легче, чем у женщин.
Читайте так же:  Как не умереть от похмелья

Женщина может уйти в запой из-за не сложившейся личной жизни, неудовлетворенности собой. Очень часто женские запои появляются на фоне особенностей развития личности и уже существующих психических расстройств. Еще одна причина – гормональные изменения, зависящие от фазы менструального цикла.

Причины

Истинный запой нередко возникает спонтанно. Человек просто решает выпить, затем похмеляется и уже не может остановиться. Существует ряд причин, по которым люди уходят в запой:

  • прогрессирующий алкоголизм;
  • генетическая предрасположенность к алкогольной зависимости;
  • негативное влияние окружения (пьющие родственники, друзья, коллеги);
  • неправильное воспитание и навязанные стереотипы;
  • желание уйти от проблем (нелады в личной жизни или неприятности на работе);
  • сильные психологические нагрузки, частые стрессовые ситуации;
  • физиологические причины (чем больше дозы алкоголя, тем быстрее организм привыкает и начинает нуждаться в очередной дозе);

Также причинами запоя могут стать навязанные стереотипы (например, уверенность в лечебных свойствах алкоголя или обязательное присутствие большого количества спиртного на праздничном столе).

Признаки и симптомы

Для запойного состояния характерны такие симптомы, как:

  • неослабевающее желание выпить, не утихающее даже после принятия значительной дозы спиртного;
  • полная потеря контроля над ситуацией, человек теряет представление о том, как долго он пьет и сколько выпил;
  • огромное количество выпитого спиртного, употребление напитков любой крепости и качества;
  • хронические алкоголики, употребляющие спиртное запоями, не испытывают расслабляющего эффекта, эйфории, напротив, они становятся раздражительными, агрессивными;
  • практически полное отсутствие аппетита;
  • яркие проявления абстинентного синдрома;
  • прогрессирующая амнезия (провалы в памяти затрагивают все большие временные промежутки).

Также к симптомам можно отнести отсутствие нормального сна, человек находящийся в длительном запое периодически погружается в забытье, которое не дает организму возможность полноценно восстановиться.

Формирование и развитие

Чаще всего запои возникают через 5-6 лет хронического алкоголизма. Первым симптомом грядущих запоев является тяжелая абстиненция, проявляющаяся примерно через 12-14 часов после употребления большого количества спиртного. Пытаясь избавиться от последствий алкогольного отравления после запоя, пьяница опохмеляется небольшими дозами горячительных напитков.

Испытывая после этого некоторое улучшение состояния, человек привыкает таким способом снимать неприятные ощущения. И вот уже каждое излияние планируется таким образом, чтобы на утро была возможность опохмелиться и восстановить относительно нормальное самочувствие.

Постепенно желание постоянно испытывать опьянение становится доминирующим. Поначалу алкоголик еще способен справляться с повседневными обязанностями, но со временем тяга к алкоголю становится слишком сильной, вытесняя на задний план отношения с семьей и работу.

Первое время возможны перерывы в употреблении горячительных напитков, человек еще в состоянии контролировать срывы и даже самостоятельно выходить из них. Но запои начинаются все чаще, становятся все более продолжительными, процесс приобретает циклический характер. Выйти из запоя все труднее, все чаще для этого требуется медицинская помощь.

Сколько времени может длиться запой?

Запой может продолжаться от нескольких дней, до нескольких недель и даже месяцев. Продолжительность зависит от состояния здоровья человека, стадии алкоголизма, окружающей обстановки, наличия денег для покупки спиртного. Поначалу алкоголик находится в запое не более двух-трех дней, но постепенно срок увеличивается.

У женщин запои часто продолжаются дольше, чем у мужчин. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола употребляют меньшее количество спиртного, но могут делать это месяцами без перерыва.

Во время запоя человек не успевает трезветь, после прерывания запоя алкоголь держится в организме еще 2-3 дня (сколько времени нужно для полного очищения организма зависит от продолжительности запоя, крепости и количества выпитого).

Выведение из запоя

Чтобы облегчить последствия алкогольной интоксикации после запоя, в первую очередь необходимо предотвратить дальнейшее попадание в организм спиртного и вывести продукты распада этилового спирта.

Существует два варианта выведения из запоя: резкое прекращение приема алкоголя и с постепенным уменьшением дозы. Большинство наркологов рекомендует второй вариант, так как он позволяет выйти из запоя более мягко и уменьшает мучительные проявления алкогольной интоксикации даже после длительного запоя.

Но не стоит слишком жалеть пациента и надолго затягивать выход из запоя, иначе это может привести к новому запою. Двух дней достаточно для того, чтобы постепенно снизить количество выпиваемого до нуля. А затем приступить к ликвидации последствий отравления, то есть лечению запоя.

Лечение

Лечение запойного алкоголизма может проводиться как дома, так и в стационаре. И в том и в другом случае не рекомендуется проявлять самостоятельность и действовать по советам «доброхотов». Чтобы избежать осложнений, просто необходимо обратиться к квалифицированному наркологу.

Лечение запойного алкоголизма проводится комплексно и включает следующие шаги:

  • вывести из организма отравляющие вещества (для этого используют капельницы с дезинтоксикационными препаратами, мочегонные средства, промывание желудка, клизму);
  • для скорейшего восстановления после алкогольной интоксикации, а также нормализации функций нервной системы применяют поливитаминные комплексы;
  • седативные препараты помогают обеспечить полноценный сон изможденному многодневной пьянкой человеку;
  • с помощью психотропных препаратов устраняют напряжение, тревожность.

Помимо этого, врач может назначить консультации других специалистов для лечения сопутствующих заболеваний. Также с пациентом работает психотерапевт.

Заключение

Запойный алкоголизм – та стадия зависимости, когда без врачебной помощи уже не обойтись. Выйдя из запоя, следует крепко задуматься о том, чтобы пересмотреть свою жизнь и начать лечение от алкоголизма, пока не стало слишком поздно.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://zdorovnet.ru/alkogolizm/zapoynyy-alkogolizm.html

Как не уйти в запой
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here