Как избавиться от похмелья в домашних

Ответы на важные вопросы по теме в статье: "как избавиться от похмелья в домашних" с профессиональными комментариями и советами.

Рекомендации: как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях, знают немногие, поэтому и мучаются целый день от последствий своего пренебрежительного отношения к организму. Рассмотрим варианты выхода из этой неприятной ситуации и выберем лучший рецепт от похмелья.

Все события в жизни современного человека, независимо от того, радостные они или печальные, сопровождаются застольем и распитием спиртных напитков. Это вовсе не странно, ведь алкоголь позволяет отвлечься ненадолго от проблем и рутины. Он дарит приятное чувство легкости, эйфории, смелости и веселья. К большому сожалению, такое состояние длится недолго, уже спустя несколько часов человеку приходится сполна заплатить за свою беззаботность собственным здоровьем.

Похмельный синдром

Умеренное употребление алкоголя никак не сказывается на самочувствии человека. Удержаться от перебора и правильно рассчитать оптимальную дозу алкоголя удается не всегда, в этом случае на следующий день появляется ряд неприятных симптомов, таких как:

  • тошнота;
  • тремор в руках;
  • рвота;
  • головокружение;
  • жажда;
  • туманность сознания;
  • изжога.

В зависимости от стойкости организма и массы тела выпившего, симптомы могут прибавляться. Природа таким образом дает понять человеку, как пагубно на его самочувствии и здоровье в целом сказывается чрезмерное употребление алкоголя. Все это происходит из-за обезвоживания организма, мозг испытывает кислородное голодание и с помощью вышеперечисленных симптомов сигнализирует о сбое во всех системах.

Подручные средства борьбы с похмельем

Очень быстро и, главное, эффективно устраняет похмелье продолжительный сон, он сводит к минимуму неприятные симптомы похмелья или вовсе их нейтрализует. Если же вам нужно отправиться на работу или по каким-то другим причинам возможности поспать нет, то первым делом отправляйтесь в душ. Холодный душ повышает тонус и улучшает кровообращение в организме.

Похмельный синдром в домашних условиях устранит плотный завтрак, но лучше не использовать жареные блюда и копчености, обратите свое внимание на пюре, окрошку и супы. Они поддержат силы в вашем организме и помогут справиться с другими симптомами. Если съесть свежие овощи и фрукты при похмелье, то головная боль проходит практически сразу.

Иногда человек категорически отказывается от пищи, так как от этого только усиливаются чувство тошноты и рвота. Не насилуйте себя, постарайтесь тогда употреблять как можно больше жидкости. Пить можно зеленый чай, газировку, томатный сок, квас, крепкий кофе или огуречный рассол. Здесь в большей мере играет роль ваше личное предпочтение. Прислушивайтесь к своему организму, и вы поймете, что вам подходит для утоления жажды.

Провести снятие похмельного синдрома, как утверждает большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, помогает вода с сахаром. Быстро снять неприятные спазмы в животе и дискомфорт в кишечнике позволят кисломолочные продукты, к примеру йогурт или кефир. Среди кардинальных мер можно посоветовать выпить бутылочку пива, этот вариант позволит устранить похмелье за полчаса, но вы рискуете подвергнуться очередной пьянке, поэтому задумайтесь перед использованием этого средства.

Народные рецепты лечения похмельного синдрома

Как быстро избавиться от похмелья, могут поведать старинные рецепты. Народная медицина преуспела и в лечении таких проблем.

Народные средства от похмелья дают хороший результат сразу. Как правило, они уже проверены неоднократно, ведь с этим состоянием успешно удавалось бороться еще до появления аптек и медикаментозных средств. Вылечить похмелье в домашних условиях можно, применяя следующие меры:

Медицинские препараты от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья, могут вам сказать и квалифицированные специалисты в аптеках. Если вышеперечисленные народные средства от похмелья на дому результата не дали и вы чувствуете себя еще хуже, то следует обратить внимание на медикаментозные препараты. Отлично помогает избавляться от похмелья ряд препаратов, таких как:

  • Алкозельцер;
  • Алька-прим;
  • Зорекс;
  • Аспирин;
  • Алкоклин;
  • Коррда;
  • Глицин;
  • Пропротен 100;
  • Витамин В6.

Энтеросгель и активированный уголь помогут вывести токсины из организма и нормализуют работу желудка. Можно употреблять препараты, которые хорошо активизируют работу печени. Быстро избавиться от яда поможет янтарная кислота, ее следует употреблять по 1 таблетке через каждый час. В день больше 6 таблеток есть нельзя. Инструкция, как избавиться от похмелья, к таким витаминам прилагается.

Лечение вышеуказанными средствами требует придельной осторожности. Перед употреблением нужно не только подумать, как снять похмелье быстрее, но и прочитать инструкцию. Вполне вероятно, что препараты могут содержать ингредиенты, на которые у вас имеется аллергия.

Дополнительные рекомендации для облегчения состояния

Задумываясь над тем, как облегчить похмелье, не стоит забывать про прогулки на свежем воздухе. Да, в этом состоянии подобная затея может показаться глупой, но вам действительно станет легче.

Очень хорошо скажется на вашем самочувствии поход в сауну или баню.

Старайтесь повысить физическую активность, если вам не удается поспать. Это активизирует все важные процессы в организме, и продукты распада алкоголя выйдут намного быстрее.

Лучше предупредить опьянение, чем потом искать способы, как справиться с похмельем. Чтобы не думать, как выйти из похмелья, перед застольем выпейте стакан молока, 1 ст.л. оливкового масла или сырое яйцо. Эти средства помогут вам продержаться в форме на протяжении вечера. Не забывайте хорошо закусывать и не мешайте несколько видов спиртного.

Теперь вам известно, как снять похмельный синдром на дому и быстро отойти от неприятного состояния. Конечно, гораздо лучше не допускать такого и не пить вообще. Но все мы люди, и не всегда удается держать в себя в руках, как того хотелось бы. Будьте благоразумны, следите за своим здоровьем и не поддавайтесь соблазну выпить чуть больше. Быстрее избавляется от негативных последствий тот, кто знает меру.

Читайте так же:  Флемоксин солютаб и алкоголь совместимость

Источник: http://alcogolizmanet.ru/pohmele/kak-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-domashnih-usloviyah.html

Как быстро приготовить средство от похмелья в домашних условиях

Средства от похмелья в домашних условиях быстро помогают вернуть нормальное самочувствие. Если под рукой нет специальных лекарственных препаратов, можно смело обращаться к методам народной медицины, проверенной годами. Но перед тем как приступать к устранению похмельного синдрома, нужно понимать, каких основных принципов лечения следует придерживаться. Дальше разберемся подробнее, как выйти из похмелья быстро, не прибегая к помощи врачей.

Принципы лечения от похмелья

Чтобы побыстрее избавиться от неприятных симптомов похмельного синдрома, необходимо помочь организму восстановить его работоспособность. Так как устранить саму причину (алкоголь) уже невозможно, нужно максимально купировать признаки отравления.

Когда этиловый спирт попадает в организм, он очень быстро всасывается в кровь, которая направляет его к печени. Там спирт разлагается и выделяет ацетальдегид. Это вещество и оказывает опасное токсическое воздействие на печень, почки, сердце и мозг.

Если человек не может вовремя остановиться, и алкоголя в его организме становится все больше и больше, эритроциты начинают склеиваться, происходит тромбоз сосудов. Дальше мозг подвергается интоксикации, организм обезвоживается, печень перегружается, органы ЖКТ раздражаются. Все это проявляется в виде таких симптомов:

  • головная боль;
  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • жажда и сухость во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • расстройство желудка;
  • раздражительность;
  • депрессия;
  • нарушение сердечного ритма и т.д.

При самостоятельном лечении необходимо помочь организму:

  • вывести токсические вещества;
  • устранить обезвоживание;
  • восстановить водно-электролитный баланс;
  • нормализовать работу нервной системы;
  • наладить работу печени для утилизации токсинов;
  • нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Дома для выхода из похмелья используются специальные медикаменты или домашние методы. Народные средства от похмелья можно разделить на 3 группы:

  • средства для приема внутрь: отвары, соки, настойки;
  • похмельные коктейли: смеси разных компонентов, лечебные чаи;
  • средства для наружного применения: компресс, клизма, примочки, ванны.

Какие именно народные средства от похмелья использовать, зависит от степени отравления. При слабых головных болях можно обойтись обычной ванной или примочками, но если человеку очень плохо, тогда проблему нужно устранять комплексно.

Важно отметить, что в особо тяжелых случаях реабилитироваться после запоя поможет только врач. Если пьянству нет предела и человек регулярно употребляет алкоголь в больших количествах, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту. В домашних условиях можно избавиться от похмелья, но не от алкогольной зависимости.

Как побороть обезвоживание

Сухость во рту и чувство жажды — наиболее частые симптомы похмельного синдрома. Чтобы наладить обменный и электролитный процессы дома, необходимо обеспечить усиленный питьевой режим. Важно, чтобы в жидкости было достаточно солей и полезных микроэлементов, которые помогут быстрее вывести токсины с мочой. Нужно соблюдать главное правило — пить часто и много.

Почему рассол помогает от похмелья? Это давно проверенный метод, который пользуется популярностью до сих пор. В рассоле есть отличный солевой состав. Именно он помогает организму наладить электролитный баланс. Часто для этих целей используется огуречный или капустный рассол.

Если человек не употребляет рассол, можно обойтись обычной водой, однако в нее нужно добавить небольшое количество лимонного сока. Еще можно выпить от похмелья овсяный отвар, чай с медом и лимоном, отвар шиповника. Они не только утолят жажду, но и пополнят запасы организма недостающими микроэлементами.

Какие травы использовать для настоек и отваров

Подавляющее большинство народных методов лечения похмелья основываются на использовании лекарственных трав. Для приготовления отваров и настоек можно использовать:

  • ромашку;
  • одуванчик;
  • фенхель;
  • мяту перечную;
  • можжевельник;
  • пустырник;
  • розмарин;
  • примулу;
  • айву;
  • горицвет.

Если хотя бы одна трава из перечня есть в домашней аптечке, из нее можно приготовить средство от похмелья. Из ромашки нужно заваривать чай, желательно добавить в него мед. Она облегчит головные боли и поможет органам ЖКТ справиться с раздражением слизистых оболочек. Ромашковый чай поможет снизить раздражительность и настроиться на хороший сон.

Из одуванчика тоже можно делать чай. Это отличное мочегонное средство, которое поможет снизить интоксикацию и нормализовать функции почек. Если чай из одуванчика не многим по вкусу, его можно добавить в салат.

Чтобы избавиться от тошноты, можно заварить фенхель. На 1 стакан кипятка необходимо взять 1-2 ст. л. этой травы. Когда она настоится и остынет, ее нужно процедить и пить маленькими глотками.

Можжевельник поможет быстро поднять тонус, его измельченные плоды часто добавляются в чай. С этой же целью можно пить чай из розмарина.

Для избавления от головной боли, головокружения и раздражительности можно выпить чай из перечной мяты. Кроме этого, он поможет освежить дыхание, что тоже немаловажно для быстрого восстановления после алкогольного отравления.

Снять излишнюю раздражительность и нервное напряжение поможет настой пустырника. Его не нужно готовить, он продается в готовом виде в аптеке. В виде настойки можно принимать и примулу.

Чай из розмарина

Если человек во время похмелья ощущает сильное сердцебиение, рекомендуется принять отвар из горицвета. Он поможет снизить аритмию и улучшить работу сердца.

Особенности приготовления похмельных коктейлей

Томатный сок с похмелья можно употреблять не только в чистом виде. Часто из него готовят специальные коктейли. Предлагаем несколько рецептов наиболее популярных смесей от похмелья.

Читайте так же:  Таблетки от алкогольной зависимости без ведома больного

Для приготовления средства от похмелья необходимо подготовить:

  • 300 мл томатного сока;
  • 4 ст. л. сливок;
  • 300 мл пива;
  • 10 г мускатного ореха.

Все компоненты нужно загрузить в чашу блендера и хорошо взбить. Если такового нет, можно использовать обычный венчик, только необходимо следить за тем, чтобы все компоненты хорошо смешались между собой. Если в результате вышел однородный коктейль, его можно сразу употреблять.

Коктейль от похмелья может содержать и такие продукты:

  • 1 ст.л. томатного соуса;
  • 1 желток;
  • 50 мл лимонного сока;
  • соль и перец по вкусу.

Еще можно просто смешать 0,5 л томатного сока с 2 яичными желтками. В томатном соке содержится большое количество витамина С, именно его организм теряет при абстиненции. Витамин С поможет организму вести борьбу с токсинами. Также в томатном соке есть много лимонной, яблочной и янтарной кислот. Благодаря этим веществам спирт быстрее расщепляется, а продукты распада выводятся из организма ускоренными темпами. Этот помидорный напиток поможет нормализовать и работу желудочно-кишечного тракта.

Коктейль на основе помидор

Пользуется популярностью и такой рецепт похмельного коктейля:

  • 600 мл молока;
  • 100 мл лимонного сока;
  • 100 г сахара;
  • 200 мл водки.

На первый взгляд может показаться, что набор компонентов вряд ли можно назвать сочетаемым. Однако такие коктейли часто используют для того, чтобы быстро прийти в форму после хорошего застолья.

Что касается кофе с похмелья, то его нужно пить осторожно. Это касается крепкого чая с сахаром и других возбуждающих напитков. Если алкогольное отравление было достаточно сильным и нарушило работу сердечно-сосудистой системы, то энергетические напитки могут только навредить. Похмеляться в таком случае необходимо при помощи других средств.

Молоко при похмелье

Молоко после алкоголя тоже часто применяется для устранения неприятных симптомов. Этот продукт помогает связывать токсины и быстрее выводить их из организма. Молоко — отличное детокс-средство. В нем содержится много витаминов А и В, также в нем есть аминокислота триптофан, которая способствует быстрому расщеплению уксусного альдегида.

Молоко при похмелье

Бытует мнение, что если выпить стакан молока перед застольем, то так можно дольше оставаться на ногах. Но нужно понимать, что молекула этанола настолько мала, что может легко проходить сквозь любые препятствия. Поэтому даже молочная пленка, которая обволакивает желудок, не способна предотвратить попадание алкоголя в кровь. Но если речь идет о быстром выходе с похмелья, то молоко способно повысить обмен веществ в печени. Если человек на следующее утро должен быстро прийти в форму после застолья, перед употреблением алкоголя все же можно выпить стакан молока.

Молоко с похмелья помогает тем людям, которые хотят кушать, несмотря на все неприятные симптомы. Если хочется чего-то холодного, то лучше выпить рассол. Молоко рекомендуется употреблять в теплом виде за некоторое время до еды. Чтобы молоко лучше усвоилось организмом, можно немного развести его водой. Облегчение наступает уже после выпитого одного стакана теплого молока. Чтобы скорее избавить кишечник от токсинов, в молоко можно добавить немного куркумы. Но не нужно пить много молочных напитков во время похмелья. Достаточно одного стакана в 1-2 часа, чтобы значительно улучшить свое самочувствие.

Источник: http://zdorovnet.ru/pohmele/kak-bystro-prigotovit-sredstvo-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah.html

10 способов быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром — это последствия отравления алкоголем, с которыми организм борется сам, но ему можно и нужно помочь. Особенно если головная боль и отеки на лице не вяжутся с планами на день.

1 Сон

Алкоголь выходит из организма за 24 часа, которые надо просто пережить. А проще всего с этим справиться можно во сне. Но если у тебя нет на это времени, двигаемся дальше.

2 Восстановление баланса жидкости

Алкоголь вызывает обезвоживание, поэтому наутро после возлияний так хочется пить. И нет никакой причины этому желанию сопротивляться. Восстановление баланса жидкости в организме поможет справиться с похмельным синдромом. Что пить при похмелье? Да, в принципе, все, что есть под рукой.

  • Что вредно беременным: кофе, алкоголь и курение

3 Детоксикация

Вывести яд, оставшийся после бурной вечеринки, поможет активированный уголь. Быстро снять похмелье он сможет только в том случае, если выпить сразу несколько таблеток. Их количество зависит от телосложения: 1 таблетка на 10 кг веса. Запивать уголь нужно большим количеством воды. Можно принять также любые другие сорбенты.

4 Контрастный душ

Бабушка рекомендовала бы тебе сходить в баню. Но в условиях городской квартиры сойдет и контрастный душ или ванна с морской солью. Водные процедуры тонизируют, активизируют кровообращение и обмен веществ. Кроме того, можно добиться косметического эффекта и избавиться от отеков.

  • По доброй воле: как отказ от алкоголя стал модным движением

5 Пластырь от похмелья

Любишь корейские тканевые маски? Тогда воспользуйся охлаждающими гелевыми патчами на клейкой основе, которые помогают справиться с головной болью, в том числе вызванной похмельным синдромом.

6 Мед

Что еще быстро помогает от похмелья в домашних условиях? Детоксикацию организма стимулирует мед. Он обладает антитоксическим действием, легко усваивается организмом, а благодаря простым углеводам в составе действует почти сразу. Помимо этого, мед поддерживает кислотно-щелочной баланс, понижает артериальное давление и быстро повышает уровень сахара в крови.7 Янтарная кислота

Другое домашнее средство от похмелья — это янтарная кислота. Несмотря на то, что организм с ядами может бороться самостоятельно, можно помочь ему ускорить этот процесс. С алкогольной интоксикацией справляются препараты с содержанием янтарной кислоты (спроси в аптеке). Однако будь осторожна: при язве и гастрите такое лечение нежелательно, при повышенном давлении этот способ и вовсе противопоказан.

Читайте так же:  Как успокоить пьяного агрессивного человека

8 Прогулка

Видео (кликните для воспроизведения).

Не поленись выйти на улицу и немного прогуляться. Умеренные физические нагрузки помогут быстрее справиться с последствиями вчерашних «посиделок», а свежий воздух быстро приведет тебя в чувства.9 Еда

Принимать обезболивающее или сорбенты натощак нежелательно. Но кушать лучше всего через два часа после того, как ты проснешься. Жирная пища только еще больше нагрузит организм, поэтому оливье пока придется отложить в сторону. Можно поесть, например, рисовую кашу. Рис — это сорбент, который вбирает в себя вредные вещества из желудочно-кишечного тракта.

10 Ароматерапия

Эфирные масла — еще один способ быстро взбодриться. От тошноты и слабости спасет мятное масло с освежающим ароматом, зарядит энергией — грейпфрутовое, а хорошо выспаться поможет еловое.

Источник: http://sportandiet.ru/zdorove/10-sposobov-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah/

Как можно избавиться от похмелья

Так называемый похмельный синдром — это негативная реакция отравленного токсинами и сивушными маслами организма. Как избавиться от похмелья?

У людей редко пьющих часто после дозы алкоголя начинается головная боль, тошнота, общая слабость, дезориентация в пространстве. Казалось бы, следует просто перетерпеть, пока организм справится сам. Но с давних времен есть немало советов, как лечить похмелье.

Правильное утро

Если впереди выходные и спешить некуда, лучше устроить себе постельный режим. Ведь последствия приема алкоголя, даже малых порций, врачи приравнивают к отравлению.

Самое простое решение — лечь поспать, так как бороться с похмельем при помощи полного покоя — один из наилучших способов. Но для физически слабых людей он не является подходящим вариантом.

Как избавиться от похмелья, знали еще с давних времен. Одним из методов является лечение подобным, то есть выпить рюмку спиртного.

Данный совет как облегчить похмелье вполне дельный. Когда человек мучается похмельным синдромом, у него сужены стенки кровеносных сосудов. Небольшая порция алкоголя способствует их расширению. Самочувствие улучшается.

А как избавиться от похмелья тем, кому данный метод не подходит? Следует правильно позавтракать. Подойдет сытная вареная курятина или яичница с беконом. Запивать блюдо нужно чем-то освежающим:

  • натуральным апельсиновым соком;
  • зеленым чаем;
  • минеральной водой.

Сытная еда — вот как отойти от похмелья без большого ущерба для себя.

Организм получает достаточно калорий, чтобы легко справиться с отравляющими веществами.

Но бывает так, что аппетита утром нет. Что делать при похмелье в этом случае? Помогут:

  • огуречный рассол;
  • квашеная капуста;
  • легкий овощной салат без майонеза;
  • 2-3 кислых свежих яблока.

Выйти из похмелья в данном случае помогают витамины, минеральные вещества, микроэлементы, которыми так богаты свежие овощи и фрукты. К тому же, они действуют освежающе, бодряще.

Как справиться с похмельем, рассказывали еще забайкальские знахари. Они рекомендовали посетить баню. Только вот градусы в парилке должны быть минимальные. Теплый пар и массаж березовым веником легко выводят токсины из организма, при этом состояние страдальца заметно улучшается.

Таблетки в помощь

Как бороться с похмельем, когда выпито алкоголя слишком много? Человек в таких случаях даже с постели не может подняться самостоятельно.

Вылечить похмелье помогут медикаменты. Эффективно устраняет похмельный синдром Алкозельцер. Этот дорогой препарат нейтрализует отравляющие вещества, способствует быстрому выведению токсинов.

Быстро отойти от похмелья поможет и такое аптечное средство, как Алка-зельтиер. В его состав входят аспирин, ацитилсалициловая кислота, натуральные компоненты.

Достаточно одной таблетки, чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме, наладить обменные процессы. Очень скоро страдалец почувствует себя свежим и бодрым.

Препарат Зорекс воздействует на сами отравляющие вещества. Способствует более быстрому окислительному процессу в организме, благодаря которому происходит деинтоксикация вредных веществ.

А медикамент Пиэль-алко помогает справиться с самым сильным похмельным синдромом. Его рекомендуют принимать перед застольем. Но даже употребление таблеток в том случае, когда плохое самочувствие уже есть, быстро избавляет от похмелья.

А как снять похмельный синдром, если цены на медикаменты нового поколения кусаются? Есть старые проверенные способы. Из дешевых препаратов, которыми вылечить похмелье тоже возможно, известны такие:

Зайдя в аптеку, можно подобрать и другие обезболивающие и противоспазмалитические препараты.

Как лечить похмелье при помощи медицинских средств, подскажет опытный провизор. Один из методов таков.

Следует вечером, перед тем как ложиться спать, принять таблетку Аспирина или Парацетамола. Тогда похмельного состояния утром не будет вовсе или оно будет слабо выражено.

При похмелье лечение этими препаратами еще эффективнее, если таблетки принять ночью, после чего лечь досыпать. Утром человек свеж и бодр, у него отсутствуют какие-либо признаки плохого самочувствия.

Экстренные меры

А еще как быстро избавиться от похмелья? Провизоры в аптеке рекомендуют такой способ: в стакан кипяченой охлажденной воды добавить 6 капель нашатырного спирта, средство следует выпить залпом.

Быстро отойти от похмелья помогает контрастный душ. Следует перед водной процедурой открыть окна в квартире, проветрить помещения. Стоя в ванной попеременно включать то холодную, то теплую воду.

При помощи данной процедуры человек избавляется от плохого самочувствия. Свежий воздух в жилых комнатах удваивает эффект.

Быстро справиться с похмельем поможет травяная ванна. Следует приготовить водный настой с добавлением мяты, хвои. Налить его в теплую ванну.

Паром и горячей водой с лечебными травами снимаем похмельный синдром. Водная процедура стимулирует работу почек, печени. Она способствует быстрому выведению токсинов и других отравляющих веществ. Аналогичного эффекта добиваются, используя морскую соль вместо трав.

Читайте так же:  Как помочь алкоголику бросить пить

Победить похмелье быстро и безболезненно удается еще одним загадочным способом. Следует с утра натощак выпить 0,5 л пепси-колы. Как воздействует напиток на организм в данном случае, неизвестно. Но результат этот способ дает почти стопроцентный.

Растения — хорошие лекари

Тем, кто не приемлет грубые способы лечения похмельного синдрома, стоит запастись травами. Когда мучает похмелье, что делать думать не придется: достаточно заварить ароматный травяной чай и не спеша выпить его.

Побороть похмелье помогают такие растения:

  • ромашка аптечная;
  • корень одуванчика;
  • трава укропа;
  • листья мяты перечной;
  • трава и цветы розмарина;
  • стебли примулы.

Ромашковый чай — настоящая помощь при похмелье. Небольшая его чашечка с ложечкой цветочного меда избавляет от сильной головной боли, расслабляет тело, успокаивает разбушевавшийся желудок.

Отвар свежих корешков одуванчика — скорая помощь для тех, кто не знает, как быстро снять похмелье. Это сильное мочегонное средство, которое за короткий период помогает вывести из организма все отравляющие вещества. Оно оказывает лечебное воздействие на пострадавшие от алкоголя печень и желчный пузырь.

Снимать рвотные позывы, нормализовать работу органов пищеварения после неумеренного употребления алкоголя помогает приятный ароматный чай с мятой. Чтобы улучшить работу сердца и состояние сосудов неплохо добавить в такой чай щепотку адониса или мелиссы.

Прекрасно справляется еще розмарин, так как снять похмельный синдром при помощи цветов этого растения проще простого. Одной чашечки настоя или ароматного чая с медом вполне достаточно, чтобы почувствовать бодрость.

Если мучает похмелье, что делать, такой вопрос не будет крутиться в голове, если в огороде на грядке зеленеет свежая посадка укропа. Достаточно съесть пучок пряной травы, и проходит тошнота, головная боль.

А вот настой стеблей примулы поможет заснуть. Это растение имеет мягкое снотворное действие. Вдобавок очищает организм от вредного воздействия алкоголя.

Даже заморский имбирь — хорошее средство, чтобы снять похмелье. В чашку с зеленым чаем достаточно добавить пару тонких ломтиков корешка этого растения. Бодрость и хорошее настроение гарантировано.

Даже если под рукой нет ничего подходящего, облегчить похмелье можно, воспользовавшись старым проверенным средством. В стакан кипяченой теплой воды выжать немного лимонного сока, добавить липовый мед по вкусу и неторопливо выпить.

Источник: http://alcogolizmanet.ru/pohmele/kak-izbavitsya-ot-pohmelya.html

Как самостоятельно избавиться от похмелья в домашних условиях

Когда случается похмелье, как избавиться в домашних условиях от его неприятных симптомов, интересует всех пострадавших. Существует множество народных рецептов, которые помогут облегчить состояние после чрезмерного количества выпитого алкоголя. Некоторые рекомендуют поправить свое здоровье небольшой порцией спиртного. Но даже если такой способ и способен облегчить похмельный синдром, он является небезопасным для организма.

Причины утреннего недомогания

Перед тем как бороться с похмельем, необходимо понять, что провоцирует его возникновение. Есть несколько причин, на основании которых в течение следующего дня после перепоя появляется сильное недомогание:

  1. Отравление алкоголем. После того как спиртосодержащие жидкости попадают в организм, начинается их процесс распада с последующим высвобождением ядовитых веществ. Токсические вещества проникают в кровоток, который распространяет их по всему организму. Согласно многочисленным исследованиям, наибольшую нагрузку на печень, оказывают: ром, текила, виски и вермут. Они содержат в себе достаточно большое количество различных примесей, которые и усложняют работу фильтрующего органа.
  2. Обезвоживание. Патологический процесс происходит из-за неправильного распределения жидкости, а не по причине недостатка поступления воды в организм.
  3. Повышение чувствительности нервной системы, которая приводит к нарушению нормального функционирования клеток мозга. В результате распада алкогольного напитка образуется ацетальдегид, который и вызывает похмельный синдром.

Если следующие сутки после бурного застолья обернулись головной болью, тошнотой и прочими неприятными симптомами, приблизительно через 18-20 часов организм самостоятельно придет в норму. Но если признаки отравления не проходят, то причиной такой аномалии может быть некачественный алкоголь, который нанес значительный вред внутренним органам. Еще 1 причина продолжительного недомогания — наличие серьезных патологий печени.

Когда длится похмелье второй день, что делать и как помочь пострадавшему от избыточного количества выпитого алкоголя, должны знать даже не пьющие люди, так как данный симптом является серьезной угрозой. В данной ситуации лучшим решением будет не поиск средства, что выпить от похмелья, а транспортировка пострадавшего в медицинское учреждение. Продолжительный похмельный синдром требует детальной диагностики с последующим лечением проблемы.

Способы нормализации самочувствия

На отходниках может появляться не только сильная головная боль, но и тошнота, тремор рук, неприятный запах изо рта и пр. Многие средства от похмелья в домашних условиях приготовить достаточно просто. Все они, как правило, основываются на методах лечения отравлений.

Оказать помощь при похмелье быстро и эффективно помогут действия, которые в первую очередь будут направлены на выведение из организма токсических веществ. Отравляющие яды нейтрализовать значительно сложнее, чем удалить. Поэтому если необходимо чтобы человек быстро отошел от похмельного синдрома, ему можно сделать промывание желудка или поставить очистительную клизму. Когда нет возможности осуществить данные процедуры, оказать помощь могут абсорбирующие медикаментозные препараты. Практически у каждого в домашней аптечке имеется активированный уголь, который и нужно будет выпить в соответствии с инструкцией.

Свежевыжатый сок лимона

Избыточное количество алкоголя в организме нарушает водно-щелочной баланс. Чтобы его нормализовать, рекомендуется выпить свежевыжатый сок лимона, разбавленный небольшим количеством чистой воды.

Перед тем как избавиться от похмелья таким способом, необходимо быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на цитрус. Аналогичным вариантом восстановления водно-щелочного баланса в организме является употребление кваса, огуречного или капустного рассола.

Читайте так же:  Что делать если папа пьет каждый день

Для устранения обезвоживания рекомендуется пить как можно больше жидкости. Но в отличие от обычной нехватки воды в организме, во время лечения похмельного синдрома рекомендуется выпить мочегонное средство. Чтобы жидкость из организма отходила без ущерба для здоровья, дополнительно можно воспользоваться таким медикаментозным препаратом, как Регидрон или Гидровит.

От похмелья быстро помогает горячая ванная, контрастный душ или баня. Данные процедуры дают возможность провести ускоренную детоксикацию. Перед тем как облегчить похмелье таким способом, необходимо убедиться в отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний у человека. Дополнительная нагрузка на сердечную мышцу может значительно усугубить состояние.

Выгнать похмелье баней

Как только из организма будут выведены отравляющие вещества, похмельный синдром начнет проходить. Пострадавший от избыточного количества алкоголя человек почувствует значительное облегчение.

Восстановление организма

После того как будет восстановлен водно-щелочной баланс и выведутся токсические вещества, необходимо уделить внимание нервной системе. Для ее нормализации рекомендуется употреблять Глицин (согласно инструкции) или его аналоги.

Если возникает вопрос, как быстро отойти от похмелья, если нет возможности отлежаться дома, то можно попытаться облегчить свое состояние, выпив молоко или кисломолочные продукты. Некоторое рекомендуют для нормализации состояния употребить безалкогольное пиво, крепко заваренный чай или натуральный кофе. В борьбе с неприятными симптомами хорошо помогает какао, которое заваривается на воде. Если сделать его на молоке, то желаемого эффекта не будет.

Убрать похмелье поможет плотный завтрак. Каждый человеческий организм индивидуален. Некоторые утром испытывают сильный голод, другие, напротив, не могут даже думать о еде. В любом случае даже если присутствуют симптомы тошноты, следует заставить себя съесть хотя бы немного пищи. Лучше всего приготовить яичницу с большим количеством зелени. Такие продукты восполнят силы и утраченные витамины, также зелень частично устранит неприятный запах перегара. Освежить дыхание, ускорить процесс выхода токсинов и нормализовать процесс пищеварения поможет квашеная капуста.

Что делать при похмелье крайне не рекомендуется, так это не предпринимать никаких действий для нормализации своего состояния. Если на утро случилось похмелье, под советом отлежаться дома подразумевается не полное бездействие. Легкая гимнастика станет хорошим помощником в борьбе с неприятными симптомами. Перед тем как снять похмелье таким способом, нужно принять контрастный душ и провести все мероприятия, направленные на детоксикацию организма. Физические упражнения способствуют поступлению в организм большего количества кислорода. Пострадавшему от вредоносного действия спиртных напитков нужно выполнить обычную растяжку. Для этого достаточно вспомнить школьные уроки физкультуры. Дыхательная гимнастика тоже пойдет на пользу. Для этого нужно сделать плавный глубокий вдох, а затем выдох. Повторяют упражнение 5-6 раз, после чего делают небольшой перерыв. Для нормализации состояния лучше всего сделать несколько подходов.

Медикаментозные препараты

При сильном алкогольном отравлении все вышеперечисленные методики не всегда приносят полное облегчение. В данной ситуации многое будет зависеть от качества спиртных напитков и общего состояния здоровья человека. Как отойти с похмелья при таких обстоятельствах, безусловно знать крайне важно, особенное если на утро запланированы важные дела. На помощь пострадавшему от избыточного количества выпитого алкоголя могут прийти медикаментозные препараты, которые специально разработаны для того, чтобы снимать похмельный синдром. Если утром болит сильно голова, то можно дополнительно принять анальгезирующее средство. Перед тем как вылечить похмелье, нужно убедиться, что нет индивидуальной непереносимости организма к средствам, которые входят в состав лекарства. Справиться с сильным алкогольным отравлением могут помочь:

Чтобы на утро не мучиться от сильной головной боли, некоторые предпочитают принять обезболивающее средство еще вечером, перед тем как лечь спать. Данный метод оправдан, но только в том случае, если употребляемый анальгетик совместим с алкоголем. В противном случае убрать похмелье не получится, кроме того, существует высокая вероятность усугубить отравление организма.

Народные методы лечения

У разных народов существуют свои способы, как лечить похмелье в домашних условиях. Вот некоторые из этих рецептов:

  1. Соления (помидоры, капуста, огурцы и пр.). Чтобы на утро не было проблем со здоровьем, если на столе имеются данные продукты, то их рекомендуется употреблять в достаточно большом количестве. С их помощью можно будет поддержать электролитный баланс в организме, что даст возможность проснуться с меньшими признаками интоксикации алкоголем.
  2. Клизма с отваром ромашки (при условии отсутствия аллергической реакции). Такая процедура мягко очищает кишечник и снижает интоксикацию.
  3. От тяжелого похмельного синдрома помогут бананы, которые смешивают в блендере с холодным молоком и медом.
  4. Унять головную боль и снять раздражение в желудке поможет куриный бульон.
  5. Виноград или его сок. Плоды данного растения обладают сильными антиоксидантными свойствами.
  6. Холодный компресс. Завернутый в полотенце лед прикладывают на лоб и спину. Холод будет способствовать сужению сосудов, что принесет облегчение.
  7. Отвар овса. Его употребляют в теплом виде на протяжении всего дня.
  8. Семена тмина. Лечение похмелья данным средством производится 1 раз, т. е. достаточно 1 ч. л. перемолотых семян, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Чтобы не страдать от похмельного синдрома, рекомендуется контролировать количество употребляемого алкоголя. В качестве профилактики сильного опьянения с неприятными последствиями перед тем, как начать пить спиртные напитки, рекомендуется съесть кусочек хлеба с маслом или выпить домашнего молока. Жир создаст пленку на желудке, которая будет препятствовать всасыванию алкоголя в кровоток.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://zdorovnet.ru/pohmele/kak-samostoyatelno-izbavitsya-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от похмелья в домашних
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here