Что выпить от похмелья

Ответы на важные вопросы по теме в статье: "что выпить от похмелья" с профессиональными комментариями и советами.

10 способов быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром — это последствия отравления алкоголем, с которыми организм борется сам, но ему можно и нужно помочь. Особенно если головная боль и отеки на лице не вяжутся с планами на день.

1 Сон

Алкоголь выходит из организма за 24 часа, которые надо просто пережить. А проще всего с этим справиться можно во сне. Но если у тебя нет на это времени, двигаемся дальше.

2 Восстановление баланса жидкости

Алкоголь вызывает обезвоживание, поэтому наутро после возлияний так хочется пить. И нет никакой причины этому желанию сопротивляться. Восстановление баланса жидкости в организме поможет справиться с похмельным синдромом. Что пить при похмелье? Да, в принципе, все, что есть под рукой.

  • Что вредно беременным: кофе, алкоголь и курение

3 Детоксикация

Вывести яд, оставшийся после бурной вечеринки, поможет активированный уголь. Быстро снять похмелье он сможет только в том случае, если выпить сразу несколько таблеток. Их количество зависит от телосложения: 1 таблетка на 10 кг веса. Запивать уголь нужно большим количеством воды. Можно принять также любые другие сорбенты.

4 Контрастный душ

Бабушка рекомендовала бы тебе сходить в баню. Но в условиях городской квартиры сойдет и контрастный душ или ванна с морской солью. Водные процедуры тонизируют, активизируют кровообращение и обмен веществ. Кроме того, можно добиться косметического эффекта и избавиться от отеков.

  • По доброй воле: как отказ от алкоголя стал модным движением

5 Пластырь от похмелья

Любишь корейские тканевые маски? Тогда воспользуйся охлаждающими гелевыми патчами на клейкой основе, которые помогают справиться с головной болью, в том числе вызванной похмельным синдромом.

6 Мед

Что еще быстро помогает от похмелья в домашних условиях? Детоксикацию организма стимулирует мед. Он обладает антитоксическим действием, легко усваивается организмом, а благодаря простым углеводам в составе действует почти сразу. Помимо этого, мед поддерживает кислотно-щелочной баланс, понижает артериальное давление и быстро повышает уровень сахара в крови.7 Янтарная кислота

Другое домашнее средство от похмелья — это янтарная кислота. Несмотря на то, что организм с ядами может бороться самостоятельно, можно помочь ему ускорить этот процесс. С алкогольной интоксикацией справляются препараты с содержанием янтарной кислоты (спроси в аптеке). Однако будь осторожна: при язве и гастрите такое лечение нежелательно, при повышенном давлении этот способ и вовсе противопоказан.

8 Прогулка

Не поленись выйти на улицу и немного прогуляться. Умеренные физические нагрузки помогут быстрее справиться с последствиями вчерашних «посиделок», а свежий воздух быстро приведет тебя в чувства.9 Еда

Принимать обезболивающее или сорбенты натощак нежелательно. Но кушать лучше всего через два часа после того, как ты проснешься. Жирная пища только еще больше нагрузит организм, поэтому оливье пока придется отложить в сторону. Можно поесть, например, рисовую кашу. Рис — это сорбент, который вбирает в себя вредные вещества из желудочно-кишечного тракта.

10 Ароматерапия

Эфирные масла — еще один способ быстро взбодриться. От тошноты и слабости спасет мятное масло с освежающим ароматом, зарядит энергией — грейпфрутовое, а хорошо выспаться поможет еловое.

Источник: http://sportandiet.ru/zdorove/10-sposobov-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah/

Средства от похмелья: что выпить, чтобы стало легче

Таблетки от похмелья можно разделить на две категории: специальные комплексные «антипохмельные» препараты (с более высокой стоимостью), и однокомпонентные лекарства по доступной каждому цене.

Не нужно пугаться словосочетания «недорогой аналог» — имеется ввиду не какое-то лекарство от похмелья, которое хуже по качеству или степени полезности. По-сути, все раскрученные, благодаря дорогостоящим рекламным кампаниям, препараты от похмелья – состоят из нескольких дешевых компонентов.

Но когда особых познаний в фармакологии нет, или высчитывать дозы и варианты комбинации нескольких лекарств по «сочетаемости между собой» нет сил, они могут выручить . Выпив таблетку многокомпонентного «Алко-помогатора» вы точно не отравитесь, перепутав названия или цифры.

Но нередки ситуации, когда пьянка была незапланированой и «подстелить соломки» заранее не получилось, тогда руки тянутся к домашней аптечке в надежде найти там хоть что-нибудь что поможет облегчить состояние тотального ужаса похмелья. Поэтому мы разберем информацию о том, какие таблетки помогают от похмелья, и вы сможете сами выбрать наиболее приемлемый вариант лично для вас.

Лекарства от похмелья специальные

Что выпить при похмелье из созданных специально для этого препаратов:

Что выпить от похмелья в домашних условиях: таблетки после пьянки

Не все, но многие дорогие противоалкогольные препараты вполне можно заменить дешевыми аналогами, за которыми, возможно, не придется и идти в аптеку. Поройтесь в домашней аптечке, возможно там найдутся таблетки, при похмелье применимые:

Эти таблетки от похмелья самые эффективные и дешевые

От похмелья лекарства. Лучшее, что можно купить в аптеке помимо спецсредств

  • Глутаргин. Аналог «Алкоклин», только дешевле.
  • Верошпирон (спиронолактон). Мочегонное мягкого действия. Поможет избавиться от отеков, и ускорит «круговорот воды в организме» и выведение с ней токсинов. Нужно сочетать с обильным питьем. Можно заменить продуктами, обладающими мочегонным эффектом.
  • Глицин и седативные препараты на растительной основе «Седафитон», «Ново-пассит» и др. Снимут раздражительность, помогут унять алкогольную депрессию и настроить на сон.

Что нельзя пить от похмелья. Таблетки, которые будут бесполезны или вредны

  • Алкодез или Ливерия (метадоксин). Применяется при лечении уже имеющейся алкогольной зависимости. В ситуации когда случился единичный перепой, они просто не успеют никак помочь.
  • Фуросемид. Нет смысла использовать это мочегонное, когда есть более щадящие для организма препараты. Смотри выше.

  • Антидепрессанты и траниквилизаторы. Феназепам, Диазепам, Клоназепам. Эти препараты при алкогольном отравлении запрещены. Во-первых, назначаются только врачом. Во-вторых, их прием абсолютно исключает параллельное употребление алкогольных напитков. При таком «комбо» последствия могут быть плачевные, зачем рисковать жизнью?
  • Валокордин, Карвалол. При сочетании с этилом в разы увеличивают токсичность друг-друга.
Читайте так же:  Как алкоголика отправить на принудительное лечение

  • Анаприлин также может стать опасным, если выпить его, когда в крови есть этил.
  • Парацетамол, Спазмалгон, Цитрамон, Ибупрофен. Все эти препараты очень «тяжелые» для печени, которая и так сильно нагружена после вашей «веселухи». Могут вызвать аллергическую реакцию после винного спирта, даже если на них никогда ранее не наблюдалось аллергии.
  • Препараты, угнетающие рвотный рефлекс. Когда все время рвет на утро после застолья, кому такое понравится? Тем более если есть необходимость срочно отправляться куда-либо. Возникает соблазн прекратить нежелательные позывы. Но зачем препятствовать организму в естественном желании очиститься от отравы? Лучше ускорить этот процесс, произведя домашнее промывание желудка. А таблетки типа «Церукал», лучше пить только тогда, когда позывы не прекращаются на протяжении суток.

Помните, что основной принцип, которым следует руководствоваться при выборе, какую таблетку выпить от похмелья, — не спровоцировать обострение хронических заболеваний и подготовить подходящие именно Вам препараты заранее

Источник: http://spohmelya.ru/kak-popravit-zdorovye/sredstva-ot-pohmelya-chto-vypit-s-pohmelya-chtoby-stalo-legche

Как можно избежать похмелья

Как избежать похмелья? Этот вопрос имеет такую же историю, как и сам алкоголь. Люди, знающие о последствиях веселой вечеринки, стремятся заранее подумать о том, как предотвратить похмелье, тем более, если утром предстоит важное мероприятие. Конечно, самый надежный способ — не пить вообще, но это как-то не вяжется с народными традициями. Надо научиться так пить, чтобы не было похмелья, и утро не казалось адом.

Почему возникает проблема

Похмелье после пьянки на следующий день является естественной защитной реакцией организма на воздействие остаточных продуктов переработки алкоголя, а вернее, этилового спирта, который составляет основу любого алкогольного напитка. Когда пьют люди в небольшом количестве, алкоголь легко выводится из организма, не вызывая проблемных симптомов.

Другое дело, когда количество принятого алкоголя значительно. В этом случае в организме накапливаются продукты разложения этанола: ацетальдегид, уксусная и молочная кислота. После водки или любого другого алкоголя, употребленного в больших количествах, развивается кислотно-щелочной дисбаланс (ацидоз), что и вызывает похмельный синдром. Вполне естественно, что утром после пьянки возникают такие симптомы: болит голова, тошнота, постоянная жажда и сухость во рту, слабость, озноб, сердечная аритмия, т.е. выраженные признаки общей интоксикации. Если человек имеет определенные проблемы с внутренними органами (в частности, гастрит или панкреатит), то он плохо себя чувствует даже после небольшого количества употребленного алкоголя.

Как нужно пить спиртное

Можно ли пить так, чтобы отсутствовало похмелье? Существует множество народных и медицинских способов решения проблемы, но первейший принцип: пейте правильно и избегайте усиливающих факторов. Для того чтобы не болеть с похмелья на следующий день после пьянки, следует выполнять простые рекомендации:

Некоторым людям знаком еще и радикальный способ избавления от утреннего похмелья, когда по разным причинам пить придется и в значительных количествах. Способ заключается в искусственном вызывании рвоты после каждых 1-2 доз алкоголя.

Как приготовиться заранее

Если «крутое» застолье намечается заранее, то перед пьянкой можно сделать определенные процедуры, чтобы не было плохо с похмелья. Популярностью пользуются такие методы:

  1. Активированный уголь. Перед пьянкой достаточно принять 3-4 таблетки такого адсорбента, и процесс всасывания спирта в кровь значительно замедлится. Во время застолья лучше принять дополнительно 1-2 таблетки.
  2. Применение готовых средств. Распространенными средствами являются Омега-3 и Омега-6, которые обогащены жирами и снижают формирование ацетальдегида — главного виновника синдрома похмелья.
  3. Витаминно-минеральные составы. Ускорить переработку этилового спирта можно, если перед употреблением алкоголя принять витамины группы В. Положительное воздействие оказывает предварительное введение йода. Это вещество можно увеличить, принимая морепродукты, особенно морскую капусту.
  4. Растительное масло. Давно замечено, что масло образует защитную пленку, блокируя всасывание спирта. Наилучший эффект достигается при приеме 1 ст.л. оливкового масла перед употреблением алкоголя. Вместо масла можно попробовать избавиться от похмелья с помощью молока.

Некоторые конкретные рекомендации

«Жестокие» симптомы утреннего похмелья можно избежать, если помочь щитовидной железе в выработке нужных гормонов и печени в утилизации токсинов.

Что можно заранее сделать в этом направлении? Предлагаются следующие конкретные рекомендации:

Что можно сделать после застолья

Определенные меры можно принять и после активного употребления алкоголя, если застолье застало врасплох, и не удалось провести предварительные мероприятия. В таком случае, сразу после ухода гостей надо предпринять такие меры:

  • вызвать искусственную рвоту;
  • принять контрастный душ, холодная вода поможет устранить сильное опьянение;
  • принять средства витаминно-минерального характера для нормализации электролитного обмена;
  • принять адсорбенты для нейтрализации токсинов (наиболее распространенное средство — активированный уголь);
  • принять аспирин для нормализации кровообращения;
  • обеспечить полноценный сон.

Похмельный синдром сильно выматывает человека, и совсем плохо, если надо еще и идти на работу. Избежать похмелья можно разными методами, но лучше всего научиться правильно пить, не вызывая лишних проблем на следующий день.

Источник: http://alcogolizmanet.ru/pohmele/kak-izbezhat-pohmelya.html

Рекомендации: как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях, знают немногие, поэтому и мучаются целый день от последствий своего пренебрежительного отношения к организму. Рассмотрим варианты выхода из этой неприятной ситуации и выберем лучший рецепт от похмелья.

Все события в жизни современного человека, независимо от того, радостные они или печальные, сопровождаются застольем и распитием спиртных напитков. Это вовсе не странно, ведь алкоголь позволяет отвлечься ненадолго от проблем и рутины. Он дарит приятное чувство легкости, эйфории, смелости и веселья. К большому сожалению, такое состояние длится недолго, уже спустя несколько часов человеку приходится сполна заплатить за свою беззаботность собственным здоровьем.

Похмельный синдром

Умеренное употребление алкоголя никак не сказывается на самочувствии человека. Удержаться от перебора и правильно рассчитать оптимальную дозу алкоголя удается не всегда, в этом случае на следующий день появляется ряд неприятных симптомов, таких как:

  • тошнота;
  • тремор в руках;
  • рвота;
  • головокружение;
  • жажда;
  • туманность сознания;
  • изжога.

В зависимости от стойкости организма и массы тела выпившего, симптомы могут прибавляться. Природа таким образом дает понять человеку, как пагубно на его самочувствии и здоровье в целом сказывается чрезмерное употребление алкоголя. Все это происходит из-за обезвоживания организма, мозг испытывает кислородное голодание и с помощью вышеперечисленных симптомов сигнализирует о сбое во всех системах.

Подручные средства борьбы с похмельем

Очень быстро и, главное, эффективно устраняет похмелье продолжительный сон, он сводит к минимуму неприятные симптомы похмелья или вовсе их нейтрализует. Если же вам нужно отправиться на работу или по каким-то другим причинам возможности поспать нет, то первым делом отправляйтесь в душ. Холодный душ повышает тонус и улучшает кровообращение в организме.

Читайте так же:  Распад алкоголя в организме

Похмельный синдром в домашних условиях устранит плотный завтрак, но лучше не использовать жареные блюда и копчености, обратите свое внимание на пюре, окрошку и супы. Они поддержат силы в вашем организме и помогут справиться с другими симптомами. Если съесть свежие овощи и фрукты при похмелье, то головная боль проходит практически сразу.

Иногда человек категорически отказывается от пищи, так как от этого только усиливаются чувство тошноты и рвота. Не насилуйте себя, постарайтесь тогда употреблять как можно больше жидкости. Пить можно зеленый чай, газировку, томатный сок, квас, крепкий кофе или огуречный рассол. Здесь в большей мере играет роль ваше личное предпочтение. Прислушивайтесь к своему организму, и вы поймете, что вам подходит для утоления жажды.

Провести снятие похмельного синдрома, как утверждает большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, помогает вода с сахаром. Быстро снять неприятные спазмы в животе и дискомфорт в кишечнике позволят кисломолочные продукты, к примеру йогурт или кефир. Среди кардинальных мер можно посоветовать выпить бутылочку пива, этот вариант позволит устранить похмелье за полчаса, но вы рискуете подвергнуться очередной пьянке, поэтому задумайтесь перед использованием этого средства.

Народные рецепты лечения похмельного синдрома

Как быстро избавиться от похмелья, могут поведать старинные рецепты. Народная медицина преуспела и в лечении таких проблем.

Народные средства от похмелья дают хороший результат сразу. Как правило, они уже проверены неоднократно, ведь с этим состоянием успешно удавалось бороться еще до появления аптек и медикаментозных средств. Вылечить похмелье в домашних условиях можно, применяя следующие меры:

Медицинские препараты от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья, могут вам сказать и квалифицированные специалисты в аптеках. Если вышеперечисленные народные средства от похмелья на дому результата не дали и вы чувствуете себя еще хуже, то следует обратить внимание на медикаментозные препараты. Отлично помогает избавляться от похмелья ряд препаратов, таких как:

  • Алкозельцер;
  • Алька-прим;
  • Зорекс;
  • Аспирин;
  • Алкоклин;
  • Коррда;
  • Глицин;
  • Пропротен 100;
  • Витамин В6.

Энтеросгель и активированный уголь помогут вывести токсины из организма и нормализуют работу желудка. Можно употреблять препараты, которые хорошо активизируют работу печени. Быстро избавиться от яда поможет янтарная кислота, ее следует употреблять по 1 таблетке через каждый час. В день больше 6 таблеток есть нельзя. Инструкция, как избавиться от похмелья, к таким витаминам прилагается.

Лечение вышеуказанными средствами требует придельной осторожности. Перед употреблением нужно не только подумать, как снять похмелье быстрее, но и прочитать инструкцию. Вполне вероятно, что препараты могут содержать ингредиенты, на которые у вас имеется аллергия.

Дополнительные рекомендации для облегчения состояния

Задумываясь над тем, как облегчить похмелье, не стоит забывать про прогулки на свежем воздухе. Да, в этом состоянии подобная затея может показаться глупой, но вам действительно станет легче.

Очень хорошо скажется на вашем самочувствии поход в сауну или баню.

Старайтесь повысить физическую активность, если вам не удается поспать. Это активизирует все важные процессы в организме, и продукты распада алкоголя выйдут намного быстрее.

Лучше предупредить опьянение, чем потом искать способы, как справиться с похмельем. Чтобы не думать, как выйти из похмелья, перед застольем выпейте стакан молока, 1 ст.л. оливкового масла или сырое яйцо. Эти средства помогут вам продержаться в форме на протяжении вечера. Не забывайте хорошо закусывать и не мешайте несколько видов спиртного.

Теперь вам известно, как снять похмельный синдром на дому и быстро отойти от неприятного состояния. Конечно, гораздо лучше не допускать такого и не пить вообще. Но все мы люди, и не всегда удается держать в себя в руках, как того хотелось бы. Будьте благоразумны, следите за своим здоровьем и не поддавайтесь соблазну выпить чуть больше. Быстрее избавляется от негативных последствий тот, кто знает меру.

Источник: http://alcogolizmanet.ru/pohmele/kak-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-domashnih-usloviyah.html

Лучшие аптечные и народные средства от похмелья

Похмелье – результат интоксикации организма этанолом. Если выпитая доза алкоголя слишком велика, печень не успевает её обезвредить, и в кровь поступает значительное количество ацетальдегида. Признаки такого состояния – тошнота, рвота, расстройство желудка, головная боль, повышенное давление, аритмия, жар. Чтобы устранить недомогание, нужно нейтрализовать токсины и как можно скорее вывести их из организма.

Распространено опасное заблуждение, что лучшее средство от похмелья – пиво или даже рюмка водки. Спиртное действительно немного смягчает симптомы, но из-за того, что в перегруженную печень поступает новая порция этанола, похмелье всего лишь откладывается. Через некоторое время оно начинает мучить человека с новой силой. Поэтому похмеляться алкоголем нельзя, а тем, кто чувствует к нему непреодолимую тягу даже при плохом самочувствии, необходимо обратиться к наркологу.

Аптечные препараты от похмелья

Магазинные препараты зачастую действуют быстрее и эффективнее домашних, но стоят дороже и не всегда безопасны для здоровья. Покупая средство от похмелья в аптеке, необходимо внимательно изучить его состав, принцип действия и противопоказания.

Читайте так же:  Содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе

«Алка-Зельтцер»

Устраняет головную боль, изжогу, снимает жар. Шипучие таблетки состоят из аспирина (ацетилсалициловой кислоты), лимонной кислоты и соды. Аспирин разжижает кровь, благодаря чему уменьшается нагрузка на сердце, прекращается головная боль. Сода и лимонная кислота нормализуют кислотно-щелочной баланс в желудке. Препарат обладает приятным вкусом, уже через полчаса после приёма к человеку возвращается работоспособность.

«Алка-Зельтцер» нельзя принимать при геморрое, язве желудка и женщинам во время месячных, так как аспирин может спровоцировать кровотечение.

«Антипохмелин»

Жевательные пастилки с приятным вкусом содержат органические кислоты, которые:

  • замедляют процесс окисления этанола и преобразования его в ацетальдегид;
  • ускоряют разложение ацетальдегида и уксусной кислоты на воду и углекислый газ.

Если «Антипохмелин» принять вовремя или непосредственно после застолья, можно предотвратить похмелье. Однако препарат действует только в том случае, если недомогание вызвано отравлением «чистым» алкоголем.

Средство не выводит из организма сивушные масла, разнообразные вкусовые и ароматические добавки, входящие в состав дистиллятов (коньяка, рома, виски, самогона), ликёров, коктейлей.

«Медихронал»

Порошок содержит глицин и формиат натрия. Препарат улучшает обменные процессы, положительно влияет на функции печени, способствует скорейшей нейтрализации токсинов. Больной чувствует облегчение через 20–30 минут после приёма средства.

«Зорекс»

В составе капсул – пантотенат кальция и унитиол, которые нейтрализуют не только ацетальдегид, но и другие токсины, включая соли тяжёлых металлов. Препарат целесообразно принимать, когда сложно понять, чем вызвано расстройство желудка: превышением дозы алкоголя или пищевым отравлением. Гладкую капсулу удобно глотать даже при постоянной тошноте, а запить можно одним глотком воды.

Адсорбенты

Адсорбирующие препараты поглощают токсины и способствуют скорейшему их выведению из организма. Эти средства подходят при любых отравлениях: алкогольных и пищевых.

Самые популярные адсорбенты:

Активированный уголь принимают из расчёта 1 таблетка на 10 кг массы тела. Гранулы «Сорбекса» состоят из активированного угля с добавкой окиси железа.

Активированный уголь и «Сорбекс» не рекомендуется принимать при обострении язв, эрозий желудка и двенадцатиперстной кишки.

«Полифепан» – гидролизованный лигнин древесины (в форме порошка). Препарат помогает при расстройстве желудка. Во избежание запоров «Полифепан» нужно запивать большим количеством воды.

«Энтеросгель» – паста с нейтральным вкусом, содержит аморфный диоксид кремния, а также несколько видов глин и цеолитов. Средство имеет очень пористую структуру, быстро связывает токсины (даже продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий) и помогает как при похмелье, так и при пищевых отравлениях. Чтобы избежать похмелья, рекомендуется принять немного «Энтеросгеля» перед застольем.

Адсорбенты очищают организм, но для того, чтобы избавиться от головной боли и снизить температуру, их принимают совместно с болеутоляющими и жаропонижающими средствами, преимущественно с аспирином и «Но-шпой». Пример рецепта:

  • 1 таблетка аспирина;
  • 2 таблетки «Но-шпы»;
  • 6–8 таблеток активированного угля.

Если эти 3 препарата принять вечером после застолья, утром похмелья не будет.

Домашние средства от похмелья

Домашние методы, избавляющие от последствий неумеренного употребления алкоголя, проверены веками. Они действуют на организм медленно, но щадяще.

Видео (кликните для воспроизведения).

Известные средства:

    контрастный душ: сначала горячий, потом холодный. Но его нельзя принимать при варикозе и заболеваниях сердечно-сосудистой системы;

огуречный или капустный рассол. Богат минеральными солями и витамином С, благотворно влияет на сосуды и пищеварение, служит антиоксидантом, помогает при тошноте. Однако подходит только та жидкость, в которой квасили овощи, маринады с уксусом пить бесполезно и даже вредно. С утра, натощак, употребляют один – два стакана рассола. По вкусу в напиток добавляют растёртый чеснок, сладкую паприку или чёрный перец;

Похмельные супы

Некоторые люди при похмелье на еду смотреть не могут. Им рекомендуется поголодать в течение 1–2 дней. Если же после приёма противопохмельного средства человеку становится легче и появляется аппетит, нет причин морить себя голодом.

Рецепты похмельных супов

С кисломолочными продуктами. Проще всего залить кефиром овсяные хлопья и посолить их. Хлопья выполняют роль абсорбента. Шотландцы при похмелье смешивают пахту с кукурузной мукой. Летом прекрасно насыщает болгарский суп таратор: 4 свежих огурца измельчить в блендере с 4 дольками чеснока, добавить 0,5 л кефира, 100 мл растительного масла, соль, перец. При подаче сверху посыпать мелко нарезанными грецкими орехами и укропом. По желанию добавить немного отварной говядины или куриного филе.

Холодные томатные супы типа гаспачо. Взбить в блендере 1 болгарский перец, 2 красных луковицы, 1 кг помидоров с предварительно удалённой кожицей, 2 огурца. С полученной однородной массой смешать 60 мл красного винного уксуса, 50 мл оливкового масла, толчёный чеснок, соль и молотый чёрный перец по вкусу. Сверху посыпать зеленью, по желанию добавить поджаренные сухарики или нарезанное кубиками мясо.

Гаспачо — холодный томатный похмельный суп

Для зимы – наваристые мясные и рыбные бульоны, борщи, щи из кислой капусты.

Источник: http://alcofan.com/effektivnye-sredstva-ot-poxmelya.html

Способы облегчить похмелье, которые действительно работают

У каждого уважающего себя человека есть набор правил, которых он придерживается для того, чтобы избавиться от негативных последствий алкоголя. И, к сожалению, большинство из них — откровенный бред. Мы решили разобраться в том, какие советы действительно помогают при похмелье, а какие не что иное, как миф.

Наша предыдущая статья на тему алкоголя оказалась достаточно популярной. В ней мы сконцентрировались на том, как алкоголь влияет на наше тело и мозг, и лишь немного затронули тему того, как избавиться от негативных последствий. Способов облегчить похмелье невероятно много. Причём многие из них — откровенный бред. К примеру, поедание сливочного масла перед самим процессом, чтобы не опьянеть.

Мы решили собрать в одном месте проверенные и доказанные способы борьбы с похмельем, разделив их на три группы: до, во время и после.

Для того чтобы хорошо чувствовать себя на следующий день после выпивки, нужно знать меру. Не теоретическую границу, а ровно то количество алкоголя, выпив которое вы будете нормально себя чувствовать. Методом проб и ошибок вы уже наверняка узнали свой предел. И в который раз ошибаться и нарушать его не стоит. Вам по-прежнему будет плохо на следующий день.

Читайте так же:  Флемоксин солютаб и алкоголь

Так как алкоголь попадает в желудок и кровь, поесть перед тусовкой стоит. Лучше, если еда будет сытной, но в меру. Умеренное количество углеводов и жиров замедлит всасывание алкоголя в кровь, и благодаря этому организм хоть как-то будет нормировать его усвоение.

Считается, что алкоголь тёмных цветов сильнее влияет на организм и усиливает последствия. Это связано с появлением в процессе брожения биологических компонентов конгенеров, которые усиливают состояние опьянения. Исследование, проведённое в Род-Айлендском университете, доказало, что чем алкогольный напиток темнее, тем он сильнее сказывается на организме. Плохие новости для любителей виски. И хорошие для любителей водки. Наверное.

Советы:

  1. Помните о верхней границе, после которой вам точно будет плохо, и не нарушайте её.
  2. По возможности пейте светлые напитки, например белое вино.
  3. Поешьте за час до процесса.

Во время

Желательно хотя бы мысленно разделить количество алкоголя, которое вы будете пить, равномерно на весь вечер и потреблять его постепенно. Механика действия алкоголя такова, что он постепенно выводится из организма, а если не успевает — наступает опьянение. За час печень успевает вывести 45 миллилитров алкоголя. Поэтому, если вы нормируете его поступление, вам будет хорошо и сегодня, и на следующий день.

Особое внимание стоит уделить жидкости. Во время процесса нужно пить много воды, но избегать газированных напитков, так как углекислый газ ускоряет усвоение. Что касается воды, верхнюю границу вы можете установить самостоятельно. Однако нужно выпить не менее одного лишнего литра воды, зная, что вы будете употреблять алкоголь. Чем сильнее будет обезвоживание, тем хуже вам будет на следующий день.

Советы:

  1. Пейте равномерно.
  2. Выпейте несколько лишних стаканов воды. Если надо, через силу.

После

Если вы проснулись на следующий день и чувствуете себя ужасно, значит, вы не послушались наших советов и за день до этого здорово повеселились. Теперь придётся избавляться от последствий.

Самое логичное решение — обезболивающие. Предпочтительнее те, которые содержат парацетамол, так как аспирин раздражает желудок и может усилить слабость и плохое самочувствие. Запивая обезболивающее, не жалейте воды. Один, а то и два стакана помогут обезвоженному организму прийти в норму.

Миф о том, что похмелье лучше всего убивается новой порцией алкоголя, стоит развеять как можно скорее. Доктора советуют вообще не потреблять алкоголь в течение нескольких суток после тяжёлых последствий, чтобы дать организму восстановиться. Учитывая самочувствие во время похмелья, следовать этому совету не сложно.

Советы:

  1. Не старайтесь избавляться от похмелья новой порцией алкоголя — будет только хуже.
  2. Обезболивающие на основе парацетамола предпочтительнее аспирина.
  3. Вода ещё важнее, чем прежде. Пейте столько, сколько можете себя заставить.

Потребление алкоголя связано с десятками мифов и заблуждений. Многие из них представляются как универсальное средство от негативных последствий. Мы решили разобрать самые популярные и, что важно, самые вредные советы, которыми нас кормят.

Источник: http://lifehacker.ru/negativnye-posledstviya-alkogolya/

Какую таблетку выпить от похмелья

Каждый раз, когда наступает похмелье, хочется выпить такую пилюлю, которая снимет все симптомы сразу: головную боль, тошноту, учащенное сердцебиение и повышенное давление. Но такого волшебного средства еще не придумали, поэтому приходится подбирать лечение отдельно для каждого симптома.

Принцип действия таблеток от похмелья

Основное беспокойство при похмельном синдроме доставляет ацетальдегид – токсичный продукт распада этилового спирта. Именно он провоцирует мигрень, непрекращающуюся рвоту, озноб, слабость и другие признаки интоксикации.

Чем быстрее удастся вывести это вещество из организма, тем скорее наступит облегчение.

Некоторые препараты содержат унитиол в составе: он проникает в печень, связывает молекулы ацетальдегида и выводит их из организма.

Другие делают упор на витамин С в больших дозировках – он ускоряет детоксикацию и оказывает общее оздоравливающее воздействие.

Еще один популярный компонент – янтарная кислота. Она также стимулирует расщепление и выведение продуктов распада этанола.

Кроме того, в противопохмельные средства часто добавляют спазмолитики, чтобы снять болевой синдром.

Именно совокупность этих компонентов дает выраженный эффект и видимое облегчение.

Как правильно принимать

Шипучие таблетки (1-2 штуки, смотреть инструкцию) растворяют в стакане чистой негазированной воды, пьют натощак.

Таблетки, покрытые оболочкой тоже нужно запивать именно водой – никакие другие жидкости не подходят, потому что могут вступить в реакцию с препаратом. Чем больше получится выпить воды, тем лучше – после алкоголя организм очень страдает от обезвоживания.

Лишь через 20-30 минут после приема можно идти завтракать или пить другие напитки.

Когда нужно пить таблетки

Существуют разные схемы приема препаратов, снимающих похмельный синдром. Одни направлены на профилактику и предотвращение, другие на устранение последствий.

Можно выпить 1-2 таблетки непосредственно перед тем, как сесть за стол. Тогда лечебные составляющие сразу начнут действовать. Они будут впитывать и выводить из желудка излишки этилового спирта, таким образом он не успеет всосаться в кровь и навредить.

А также можно принять лекарство после вечеринки, но перед отходом ко сну. Есть вероятность проснуться утром свежим, без головной боли.

Если провести профилактику не удалось, то употребить таблетку нужно сразу после пробуждения, запив стаканом или двумя воды. Лучше всего делать это, не вставая с кровати – нужно дать болеутоляющему подействовать.

Какие таблетки помогают от похмелья

Выбор лекарства против похмелья зависит от возраста и состояния здоровья пациента, его анамнеза и наиболее выраженных симптомов. Назначать себе лечение можно только после консультации с врачом. При этом, желательно, чтобы специалист предварительно провел все необходимые анализы: это поможет избежать развития осложнений.

Обезболивающие

При сильной головной боли, вызванной интоксикацией, рекомендуют употреблять нестероидные противовоспалительные препараты:

  • Ибупрофен. Его основная функция – снятие жара и головной боли. Прием может сопровождаться побочными эффектами – изжогой, головокружением, высыпаниями на коже.
  • Цитрамон – это сочетание анальгетика, кофеина и нестероидного противовоспалительного препарата. Хорошо снимает спазмы и боль. Имеет ряд противопоказаний (беременность, сердечно-сосудистые заболевания).
  • Кеторол – мощное обезболивающее средство. Применять его следует с осторожностью, поскольку в инструкции к препарату указано множество противопоказаний – от язвы желудка до печеночной недостаточности и инсультов.
Читайте так же:  Как восстановить мозг после алкоголя

Употребление этих медикаментов относительно безопасно, поскольку они не провоцируют осложнения при сочетании с алкогольной продукцией.

Сорбенты

Другая группа лекарств – абсорбенты. Они работают как губка в кишечнике: впитывают токсины и выводят их из организма. Благодаря этому метаболиты не успевают повторно всосаться в кровь и дальнейшая интоксикация приостанавливается. Среди них:

Чтобы подобрать правильную дозу, нужно внимательно изучить инструкцию. Чаще всего дозировка определяется весом пациента. Например, активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела.

Препараты от давления

Первое, что влияет на повышение артериального давления – спазм сосудов. Чтобы избавиться от тонуса, врачи рекомендуют принять но-шпу или параверин.

И также давление повышается, когда в результате обезвоживания сгущается кровь. Чтобы облегчить кровообращение, нужно разжижать плазму. Лучше всего для этого подходит аспирин в совокупности с большим количеством чистой негазированной воды. А вот чай или кофе пить не следует, кофеин, содержащийся в них, только усугубит проблему.

Для ускорения детоксикации можно принять диуретики (например, фуросемид). Они активизируют работу почек. Главное – следить за тем, чтобы снова не спровоцировать обезвоживание, пить побольше жидкости.

Кроме того, можно поддержать ресурсы и улучшить функции крови с помощью БАДов (Омега-3, лецитин, экстракт листьев оливы).

Сильнодействующие препараты (блокаторы кальциевых каналов, бета-адреноблокаторы, нейротропы) может назначать только врач, поскольку они имеют обширный список противопоказаний (аритмия, острый инфаркт, нестабильная стенокардия).

Сердечные лекарства

В домашних условиях с болями в сердце лучше бороться комплексно, с помощью общего очищения организма. Начать следует с промывания желудка горчичной водой (2 ст.л. сухой горчицы на стакан воды, пить залпом). Такой коктейль спровоцирует рвоту, а значит, избавит пациента от необходимости переваривать лишний алкоголь.

Далее, силы нужно направить на разжижение крови. Для питья подойдет минеральная негазированная вода с лимоном.

Важно восстановить электролитный баланс – для этого подходит порошок регидрон или самостоятельно приготовленный коктейль из теплой воды, соли и сахара.

Следующий шаг – прием абсорбентов. Они помогут очистить кишечник от уже поступивших токсинов.

Если приступ возник на следующий день после пьянки, то уголь уже не поможет. Прежде всего, нужно попробовать снять боль с помощью аптечки сердечника — корвалола, валокардина или мексидола.

Порой улучшить состояние помогают даже самые простые средства: покой, приток свежего воздуха, умывание прохладной водой.

Другие таблетки

Кроме перечисленного, для борьбы с похмельем используются мочегонные, гепатопротекторы, суспензии для желудка, ферменты для улучшения пищеварения, витаминные комплексы.

Все они призваны нейтрализовать опасное воздействие этилового спирта и помочь организму восстановиться после сильной интоксикации.

Шипучие таблетки от похмелья

Такая форма препаратов быстро всасывается, не раздражает поврежденную слизистую оболочку желудка. Могут устранять сразу несколько проявлений похмельного синдрома:

  • Встань-ка. Состав богат экстрактами растений и аскорбиновой кислотой. Хорошо снимает спазм сосудов, устраняет боль, выводит излишки желчи. Облегчение приходит не моментально, а наступает постепенно, поэтому средство рекомендуют для выхода из запоя.
  • Алка-Зельтцер. Содержит аскорбинку, соду и аспирин. Благодаря комплексному действию, эти простые компоненты останавливают рвоту, убирают мигрень, выводят токсины.
  • Алька-Прим — это близкий по составу аналог, дополненный глицином – аминокислотой, улучшающей мозговую деятельность.
  • Morning care разжижает кровь, снимает боль, улучшает циркуляцию кислорода в клетках.
  • Зорекс – его действие основано на аспирине, янтарной и лимонной кислотах. Восстанавливает работу мозговых клеток и центральной нервной системы, а также иммунную защиту организма. Эффективно борется с сильной алкогольной интоксикацией.

Препараты имеют ряд противопоказаний. Чаще всего это внутренние кровотечения, заболевания ЖКТ, пониженная свертываемость крови, беременность любого триместра. С осторожностью следует пить таблетки людям с аллергией на медикаменты. Перед применением необходимо внимательно изучить инструкцию.

Самые эффективные таблетки

У всех пациентов пост-алкогольный синдром проходит по-разному. Наличие тех или иных симптомов, их выраженность определяется состоянием здоровья. В первую очередь страдают уже поврежденные органы.

Поэтому к выбору лекарств от похмелья нужно подходить с учетом личных особенностей. Гипертоникам следует сделать упор на разжижение крови. Сердечникам нормализовать сердцебиение. Людям с заболеваниями ЖКТ следует успокоить раздраженную слизистую желудка.

Нет универсального лекарства, которое одинаково хорошо помогало бы всем без исключения. Чтобы найти средство, которое окажется самым эффективным, придется перепробовать множество баночек. Или просто перестать пить спиртное – тогда проблема похмелья исчезнет сама собой.

Другие группы лекарств от похмелья

Более действенными, чем таблетки, являются жидкие препараты, вводимые внутривенно – например, с помощью капельницы. Их преимущество заключается в том, что они поступают напрямую в кровь, минуя пищевод и печень, и сразу начинают работать.

Минус в том, что такие лекарства недоступны для применения на дому – поставить капельницу может только врач или медсестра.

Вот перечень препаратов с названиями:

  • Физраствор.
  • Полиионные препараты (Дисоль или его аналоги).
  • Глюкоза с инсулином.
  • Растворы, замещающие плазму крови, с детоксикационным эффектом (Желатиноль, Гемодез).
  • Успокоительные препараты, снимающие судороги и спазм сосудов (Сернокислая магнезия).
  • Аминокислоты для нейтрализации абстиненции (Тиамин).
  • Витаминные комплексы (Панангин, Аскорбиновая кислота).
  • Лекарства, защищающие печень от вредного воздействия (Эссенциале).
  • Средства для выведения токсинов (Солкосерил, Унитиол).
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://doctorsos.ru/poxmele/kakuyu-tabletku-vypit-ot-poxmelya/

Что выпить от похмелья
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here